En concreto, según la información aportada por la Consejería de Sanidad y recogida por Europa Press, las distintas secciones de la publicación relatan los aspectos esenciales sobre cómo y qué entrenar en las diferentes fases de la vida deportiva postinfarto y recogen una serie de pautas y modelos de entrenamiento, estructurados en función de la condición física del paciente, "de forma que sea asequible poder practicar el deporte favorito con garantías de seguridad".

Publicado con ayuda del Instituto de Estudios de Ciencias de la Salud (Iecscyl), el autor ha buscado subrayar la importancia de la práctica deportiva en las personas que han padecido un infarto, momento que para algunas personas determina el comienzo del hábito del deporte.

"Aunque los cardiólogos son grandes especialistas, lamentablemente la mayoría de ellos no están introducidos en el ámbito del deporte y mucho menos en el ámbito del entrenamiento", asegura el médico antes de apostillar que cuando los facultativos aconsejan, tras un infarto,

caminar sin cansarse, no tienen en cuenta su nivel de entrenamiento y estado de forma antes de padecer el infarto.

En su caso, reconoce, orientaba mal la actividad física dado que caminaba 15 kilómetros al día, algo desaconsejado en los dos meses postinfarto, por lo que su libro persigue "aportar algo de luz" sobre esa realidad "y poder tener más clara una planificación del entrenamiento en enfermos que han padecido un infarto de miocardio".

Es por ello que el libro compila unas programaciones básicas para caminantes y para aquellos a quienes les gusta el ciclismo que el autor busca sean "una buena referencia" en la que puedan apoyarse enfermos, cardiólogos y médicos en general, "pues podrán descubrir cosas que debido a su especialización y dedicación a la patología no han tenido tiempo para reflexionar ni la posibilidad y oportunidad de desarrollarla".

"En definitiva, pretendo que los afectados por estas patologías, puedan llevar su vida normal, saludable y plena de actividad física que hacían antes, y que se realice dentro de los márgenes de la seguridad que la medicina nos aporta", incide el doctor.

LOS POTENCIÓMETROS

Del mismo autor es el libro 'Potenciómetros: mitos y mentiras', en el que busca aclarar algunos de los "mitos" acerca del uso "casi imprescindible" de los potenciómetros, aparatos "muy valiosos e interesantes" en el control del entrenamiento pero que no deben excluir el uso de otras tecnologías como el pulsómetro.

El autor reconoce que pese a no haber encontrado en las bases de datos científicas "información sólida" acerca del entrenamiento con potenciómetros, sí asegura que se trata de un tema "recurrente" en las páginas web, en las que se repite que una de las ventajas de los potenciómetros radica en que, en comparación con los pulsómetros, no se ven afectados por las condiciones ambientales o físicas.