Vigilante en una playa
Vigilante en una playa AYUNTAMIENTO DE CARTAGENA

Tras lo que se recomienda respetar siempre las indicaciones de los socorristas y no bañarse nunca con bandera roja, bañarse siempre acompañado y cerca de la orilla, vigilar permanentemente a los niños y evitar los ejercicios bruscos e intensos.

Asimismo, el '1-1-2' recomienda entrar poco a poco en el agua, protegerse del sol, ser prudente con las comidas e ingerir agua frecuentemente para prevenir la deshidratación, acudir a playas que dispongan de servicio de vigilancia, conocer la zona donde bañarse y pedir ayuda en caso de percibir peligro.

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