Las vacaciones se han terminado para casi todos. Los excesos del tiempo de ocio han dejado como legado en muchas personas unos cuantos kilos de más. Para eliminarlos, nos lanzamos a las dietas milagro y al ejercicio. En la mayoría de los gimnasios zaragozanos, las inscripiciones durante el mes de septiembre han aumentado hasta un 40%, según explicaron diversos centros consultados por 20 minutos.

Los herbolarios también han aumentado un 20% su clientela durante este mes. A menudo se trata de gente que pide consejo, pero que solicita adelgazar rápido. "Siempre advierto a mis clientes que tomar estos compuestos sin seguir una dieta no sirve de nada", comenta María, propietaria de la Herboristería Rosales.

Los productos más demandados son los diuréticos, como la cola de caballo; los que mitigan el apetito, como las algas; y los quemagrasas naturales, como la carnitina.

Un canon de belleza que cambia

Cada vez son más las personas que se inscriben en los gimnasios para ponerse en forma. Lo hacen por igual hombres y mujeres y la horquilla de edad es cada vez más amplia (desde los 15 hasta los 70 años). Sin embargo, el canon de belleza ha cambiado y ya no se llevan los músculos muy pronunciados sino los cuerpos fibrosos. Se trata de tener una buena figura sin que se note que es de gimnasio. En el caso de las mujeres, la mayoría se inscribe en actividades de grupo, como aeróbic, gimnasia de mantenimiento o body Pump. Los hombres suelen hacer máquinas o spinning.