La Consejería de Salud invita a todos los riojanos a participar este domingo, 20 de marzo, en el primer Paseo Saludable de esta temporada bajo el lema 'Vida activa es salud' que tiene como objetivo promover la actividad física en la población riojana para lograr el mejor estado de salud y bienestar.

Este primer Paseo Saludable, Huertas de Varea, dará comienzo a las 10,30 horas desde el Hospital San Pedro, y para poder participar en él no es necesario inscribirse previamente. El paseo se ha diseñado con un recorrido circular de 12 kilómetros, tendrá una duración de unas 3 horas, es de baja dificultad y exige un esfuerzo moderado.

La Consejería de Salud ha diseñado para esta octava edición de Paseos Saludables otras 3 rutas que se van a desarrollar los domingos 10 de abril, 8 de mayo y 5 de junio. En este primer paseo se va a obsequiar a cada participante una mochila y al inicio de cada uno de ellos se entregarán unos tickets numerados para el sorteo de 5 pares de zapatillas.

Consejos para participar en el paseo

En los Paseos Saludables pueden participar personas de cualquier edad o condición física (los menores deben ir acompañados por una persona adulta).

Se recomienda presentarse 30 minutos antes del inicio en el punto de salida, con ropa y calzado cómodos, así como con gorras, viseras y crema protectora, para protegerse del sol.

En el paseo se dispondrá de voluntarios de Cruz Roja, monitores deportivos, además de otras personas en las carpas de inicio, intermedio y final del recorrido (información, recepción y despedida de los participantes, recogida de datos, reparto de avituallamiento y obsequios etc).