Perder kilos comiendo bocatas y sin pasar hambre

Comer bocadillos ya no es sinónimo de engordar. Al menos así lo asegura Blanca Ferrández del Cacho en su libro Adelgazar con bocatas, un recetario seleccionado que sintetiza la experiencia clínica de la nutricionista Terica Uriol y que se presenta esta tarde en El Corte Inglés.

La obra ofrece una cuidada selección de recetas  elaboradas a partir de ingredientes baratos y fáciles de encontrar en cualquier mercado, que ha revolucionado el mundo de las dietas y que permite reducir y controlar el peso de manera permanente, así como mejorar el aspecto físico y la salud.

La obra de Ferrández del Cacho pretende alzarse como una solución a los tradicionales regímenes que a menudo hacen pasar hambre. Por ello, ha elegido un alimento que suele gustar a todo el mundo: el bocata.

* Ámbito Cultural de El Corte Inglés (Independencia), 19.30 h, entrada libre.

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