Se trata de un tipo de hipertensión gestacional de origen desconocido que debe controlarse a partir de la semana 20 del embarazo. En España, siguiendo los protocolos establecidos por la SEGO, se considera preeclampsia cuando la presión arterial supera los 140/90 mmHg.
La hipertensión suele atajarse mediante cambios en la alimentación y en el estilo de vida. Junto a ello, el consumo habitual de ciertas infusiones puede ayudarnos.
Las personas mayores son el grupo de población más propenso a sufrir enfermedades crónicas. Los estudios científicos demuestran que estas patologías suelen aparecer en personas con una baja calidad del sueño o que duermen menos horas de las necesarias.
Su perfil nutricional bajo en sodio hace del alimento por excelencia de la temporada, un aliado eficaz contra la presión arterial alta y los problemas renales.
- La sal anima a comer porciones más grandes, lo que aumenta las posibilidades de desarrollar factores de riesgo.
- Esta es la infusión que debes tomar todos los días para reducir tu riesgo de diabetes.
Llevar un control diario de nuestra tensión con un tensiómetro 'casero' nos puede dar mucha información valiosa. Eso sí, hay que estar atentos a hacerlo correctamente, porque si no, los valores que aparecen pueden ser incorrectos y resultar peor el remedio que la enfermedad.
Irritación, visión borrosa o dolor de cabeza pueden ser los síntomas que estén detrás de una subida de tensión en el ojo. Controlarlos y saber detectarlos a tiempo puede prevenir problemas más graves y una visita de urgencia al oftalmólogo.
La mayoría de los casos de hipertensión pueden prevenirse mediante intervenciones sencillas sobre el estilo de vida, como dietas saludables o ejercicio físico habitual. Además, hay algunos remedios naturales que también pueden ayudar.
- Subir al menos 50 escalones cada día "mejora la aptitud cardiorrespiratoria y el perfil de lípidos".
- Día Mundial del Corazón: consejos clave de un cardiólogo para evitar infartos.
Las enfermedades cardiovasculares son la primera causa de muerte en los países desarrollados y provocan el 31% de las que tienen lugar en España. Pueden prevenirse llevando a cabo ciertas prácticas como el control del colesterol o la tensión, una dieta sana o la práctica habitual de ejercicio.
Si sufres de presión arterial alta, es crucial conocer los alimentos que debes evitar para mantener tu salud en equilibrio. Descubre qué ingredientes debes dejar de lado para controlar tu hipertensión.
Existe una serie de factores del estilo de vida que se asocian a un mayor riesgo de demencia, como son la hipertensión, la obesidad, el tabaquismo, la inactividad cognitiva o el aislamiento social. Cambiar estas condiciones ayuda a prevenir la enfermedad.
Aunque en las consultas frecuentemente se mide la tensión arterial estando sentados, hacerlo en otras posiciones podría ayudar a detectar con más precisión el riesgo de enfermedad cardiovascular de los adultos.
Simplemente caminar un rato cada día se asocia a riesgos mucho menores de sufrir varios eventos cardiovasculares graves, como ictus o fibrilación atrial.
Los fármacos más habituales son muy útiles para mejorar la salud y hacer frente a determinados problemas, pero también provocar efectos secundarios como tos persistente, molestias gástricas, calambres o mareos. En caso de sufrirlos, se debe acudir al médico con celeridad.
Más del 42% de los adultos en España padecen hipertensión, y por tanto tienen un mayor riesgo de padecer eventos cardiovasculares adversos y graves como el infarto o el ictus.
Su diagnóstico precoz y el tratamiento adecuado, acompañados de un estilo de vida saludable, previene en gran medida que este problema de salud desemboque en enfermedades cardiovasculares como el infarto o la hemorragia cerebral.
Los expertos están cada vez más de acuerdo en la importancia de emprender un envejecimiento activo, con actividades y pasatiempos que resulten estimulantes para la mente.
El consumo de edulcorantes artificiales provoca alteraciones en la regulación de los mecanismos de la sensación de saciedad además de alteraciones en la microbiota intestinal, y un incremento de la secreción de insulina. Todo ello puede derivar en diabetes.
Una presión arterial alta, la llamada hipertensión, puede ocasionar serios problemas de salud. Los pacientes con problemas de corazón deben llevar especial cuidado con la alimentación y otros hábitos saludables.
Página 2 de 5