Descubre el misterio detrás del ajo: ¿un afrodisíaco real o simplemente un condimento delicioso para las comidas con beneficios sorprendentes? Exploramos sus propiedades y beneficios.
- Es una expresión popular utilizada en México para referirse a la diarrea del viajero y del español en particular.
- Aitana revela en 'El hormiguero' que sufrió 'el mal de Moctezuma' en su viaje a México.
La vitamina B12 es esencial para la salud y existe un alimento delicioso y nutritivo de origen vegetal que deberíamos incluir en nuestra dieta con mayor frecuencia según la opinión de varias voces expertas en nutrición.
- Un nuevo estudio revela cuál es la mejor forma de entrenar para ganar masa muscular
- Así funciona el nuevo gel para la disfunción eréctil aprobado sin receta en Europa y EEUU: "Erecciones en 10 minutos"
Descubre los secretos de la alimentación balanceada y cómo potenciar tu pérdida de peso a través de la combinación adecuada de alimentos. ¡Optimiza tu salud y objetivos de peso con estos consejos!
Lo sentimos por los amantes del gimnasio, pero desde Kylie Jenner hasta Megan Fox adoran ahora a los hombres delgados... Y la ciencia les da la razón.
A medida que cumplimos años, y sobre todo a partir de los 50, la dieta se va volviendo un imprescindible en nuestro día a día. Tan solo llevando una alimentación saludable e incluyendo este superalimento recomendado por los nutricionistas, te sentirás mejor que nunca.
El frutipán es el fruto del árbol del pan y tiene un sabor similar al pan. Puede alcanzar el tamaño de un melón y pesar más de dos kilos. Es rico en carbohidratos, fibra y buena fuente de vitaminas y minerales. Se ha descubierto que es más digestivo y proteico que el pan.
Descubre el régimen famoso entre 'celebrities' como Jennifer Aniston, por su efecto antiinflamatorio y su capacidad para regular las hormonas.
Descubre las tres dietas avaladas por Harvard que, a través de elecciones alimenticias saludables y equilibradas, te ayudaran a acabar con la molesta inflamación y mejorar tu salud a largo plazo.
El chocolate, más que un simple placer culinario, despierta curiosidad por su misteriosa capacidad irresistible, pero, ¿qué hay detrás de este alimento aparentemente adictivo?
Ha llegado el momento de compensar los excesos gastronómicos del verano, con una dieta razonable que nos ayude a eliminar la grasa acumulada. ¿El objetivo? Perder dos o tres kilos e incrementar nuestro bienestar.
Muchas son las dietas que prometen ayudarnos a perder mucho peso en poco tiempo, como la del huevo duro, pero ninguna de ellas explica los riesgos que tiene para nuestro cuerpo y nuestra salud, restringir drásticamente el consumo de calorías y algunos alimentos.
Es una de las dietas de moda y consiste en ingerir huevos de lombriz solitaria para que, posteriormente, el parásito absorba los nutrientes y, por ende, las calorías consumidas con el único objetivo de perder peso.
- Laura Jorge, nutricionista: "Por muchas dietas que hagamos, si no aprendemos a comer sano, no van a servir para nada"
- Los peligros de las dietas extremas para perder peso
Los milagros no existen. Si pensamos en alimentos con propiedades curativas, únicas e independientes del conjunto de la dieta, entonces no hay superalimentos. Se trata de consumir alimentos saludables en una dieta variada y completa.
El calcio, el ácido fólico o el zinc son solo algunos de los nutrientes necesarios en la dieta diaria de toda mujer. Cada uno de ellos tiene ciertos beneficios y propiedades que ayudan a mantener el bienestar físico y mental.
¿Te notas con unos kilos de más? Siguiendo este truco y haciéndolo cada noche después de cenar, ya no tendrás de que preocuparte, y además, obtendrás muy buenos resultados.
Septiembre es la fecha perfecta para retomar una alimentación equilibrada que, combinada con ejercicio diario, nos ayude a adelgazar y recuperar nuestro peso habitual, pero sin renunciar a comidas y cenas ricas y sabrosas.
Solo necesitas cinco ingredientes para elaborar uno de los jugos détox con el que no solo conseguirás reducir la tripa, sino que te ayudará a depurar durante una temporada, la estival, en la que aumentan los excesos.
Con el tenedor en una mano y el móvil en la otra, es un hábito muy común y poco saludable con el que tenemos que acabar si queremos perder peso, estar sanos y llevar a cabo lo que conoce como 'alimentación consciente'.
Conocida como 'dieta milagro', promete hacerte perder hasta 3 kilos por semana. Su cara visible es Adele, la cantante que a base de zumos y muy pocas calorías dijo haber encontrado su nuevo cuerpo. Los expertos advierten sobre esta práctica.
Página 4 de 5