Valladolid propone este año, ante las restricciones saniatrias derivadas de la pandemia de Covid-19, un formato novedoso de la San Silvestre que se traslada a la convocatoria digital con la posibilidad de correr los 6.500 metros en el recorrido que cada uno prefiera y a escoger entre el 31 de diciembre de 17.00 a 20.00 horas o el 1 de enero de 10.00 a 13.00 horas. Además, los más pequeños podrán participar a través de la APP de la carrera en una Mini San Silvestre con distintas categorías.

Liz Ruiz-Estigarribia Y Maira Bes-Rastrollo.

Juntarse con los amigos más de una hora al día, realizar una actividad física equivalente a andar diariamente al menos media hora o correr aproximadamente 2 horas a la semana y dormir una siesta de 30 minutos reducen el riesgo de mortalidad prematura. Así lo aseguran investigadores del proyecto 'Seguimiento Universidad de Navarra' (SUN), galardonados con el premio a la investigación mejor valorada en el XVI Congreso Mundial de Salud Pública 2020.

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