La deliciosa tortilla de Karlos Arguiñano para una cena ligera

Los huevos, cocidos, revueltos o en tortilla con verduras, son perfectos para un desayuno saludable.
Los huevos, cocidos, revueltos o en tortilla con verduras, son perfectos para un desayuno saludable.
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Los huevos, cocidos, revueltos o en tortilla con verduras, son perfectos para un desayuno saludable.
Ficha Técnica DificultadDificultad Tiempo00:20 Raciones4 Calorías287

Ya sabemos que en esta época del año lo que nos toca son plato calentitos, nutritivos, saludables y bajos en calorías para cumplir 'a rajatabla' los propósitos de año nuevo. 

Ya sabemos que los huevos son ingredientes de esos que no nos pueden faltar en la nevera, y que las tortillas francesas siempre son una buena opción tanto para el desayuno, como para la comida, para la cena... un plato sencillo, rápido y muy nutritivo. 

Si le quieres dar un poquito de alegría a este plato de toda la vida, Arguiñano tiene una buena propuesta: añadir gulas y tomates cherry, una combinación deliciosa que nos apaña rápido una cena. 

Tortilla con gulas

Ingredientes

400 g de gulas

8 huevos

16 tomates cherry

4 dientes de ajo

AOVE

1 guindilla cayena

Perejil

Sal

Elaboración

En una sartén con un chorro de aceite bien caliente echa los ajos pelados y laminados junto con la guindilla hasta que se doren. 

Retira los ajos y las guindillas e incorpora las gulas y saltéalas un par de minutos. 

En un bol casca los huevos, bátelos bien, añade un poco de sal y perejil picado. Añade una cuarta parte de las gulas y mezcla bien. 

Añade la mezcla a una sartén con un chorro de aceite caliente y cuaja la tortilla. Repite el proceso con el resto de gulas y de huevos. 

En la misma sartén, con un chorro de aceite pon los tomates cherry sazonados y saltéalos a fuego fuerte unos 4 minutos. 

Sirve las tortillas con los tomates y las gulas sobrantes. 

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