Canapés de hojaldre salados.
Con pocos ingredientes podemos elaborar rápidamente un delicioso aperitivo en horno o freidora de aire perfecto para un picoteo con familia o amigos.
  • Leche frita sin gluten en freidora de aire, un postre rico y barato
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Pañuelos de manzana, pequeños bocados de hojaldre rellenos con manzana y canela.
La manzana y la canela hacen una dupla deliciosa que dentro de un crujiente hojaldre crean un postre sabroso que podemos elaborar (en horno o freidora de aire) de manera sencilla con ingredientes económicos.
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En freidora de aire, nuestra tortilla quedará igual de jugosa pero mucho más saludable (solo utiliza un poco de aceite).
No, no solo es para freír patatas, carne o pollo. La freidora de aire ha demostrado que con ella podemos hacer múltiples recetas en su versión más sana y de manera bastante rápida.
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Leche frita.
La leche frita es un postre típico de Semana Santa que podemos elaborar con ingredientes económicos. Podemos hacer una versión sin gluten y más saludable de la receta original si sustituimos la harina por maicena y lo cocinamos en freidora de aire.
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Tortitas de manzana con canela.
La masa de las tortitas se basa en ingredientes muy económicos como los huevo, la harina y la lecha y nos permite experimentar con los sabores como es el caso de esta receta de saciantes tortitas con un sabor dulce y fresco.
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El brócoli es uno de los vegetales más saludables y versátiles en cocina.
La inflamación crónica es uno de los grandes (y silenciosos) problemas asociados a multitud de enfermedades, que podemos controlar en gran parte a través de la alimentación. Una nutricionista comparte los cinco platos más recomendables para 'desinflar' los órganos y ganar salud.
Ensalada oriental con pollo picante desmenuzado.
La autora de 'La cocina de la fertilidad' facilitará semanalmente recetas fáciles y sanas a los lectores de '20minutos'.
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Dos huevos fritos en una sartén.
El chef con 12 estrellas Michelin explica las claves para hacer un huevo frito como es debido que podemos aplicar fácilmente la próxima vez que se nos antoje este simple pero aclamado manjar.
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Mini pasteles o muffins de patata
La versatilidad de la patata nos permite hacer muchas elaboraciones con ella como por ejemplo estos mini pasteles de patata y jamón, una receta muy sencilla para disfrutar de un sabroso y cremoso bocado.
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