Un equipo de investigadores de la Escuela de Medicina de la Universidad de California en San Diego ha descubierto que dormir entre cinco y seis horas y media al día aumenta la esperanza de vida de las mujeres.
Para llegar a esta conclusión, los científicos tomaron datos de una investigación previa sobre hábitos de sueño, realizada hace catorce años con 459 mujeres de entre 50 y 81 años, según publica Tendencias 21.
A partir de dichos datos, se pretendía determinar si la duración del sueño de estas mujeres estaba relacionada con su mortalidad.
De esta forma, los investigadores constataron que, del total de esas 459 mujeres, ya habían muerto 86. En segundo lugar, se constató también que la tasa mayor de supervivencia se encontraba entre las mujeres que habían señalado que dormían entre cinco y seis horas y media diarias.
Más información sobre tendencias científicas en Tendencias 21.
Anulan la causa abierta contra Miguel Blesa
Obama afirma que todos merecen una "oportunidad" laboral
Torrens: "En cada partido nos ponemos las pinturas de guerra"
La expulsión de Maribel en 'MasterChef' desata emociones dentro y fuera de la pantalla
Miley Cyrus: "El alcohol es mucho más peligroso que la marihuana"
La renta per cápita siguió cayendo en 2012 por debajo de la media de la UE
El director de FSM Group culpa a Miguel Ángel Flores del sobreaforo en el Madrid Arena
Mas dará explicaciones sobre el 'caso Palau' en una comisión
¡Sé el primero en hacerlo!