¿Cómo se masturban las mujeres?

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La sexóloga Pilar Cristóbal (20 Minutos)
20 minutos te brinda la posibilidad de despejar todas tus dudas sobre el sexo. Pilar Cristóbal contesta cada lunes una selección de aquéllas cuestiones que a lo largo de la semana le hayáis confiado sobre el tema de los temas: el sexo. Lee aquí las respuestas, sus consejos y deja tus dudas.

 ¿Si uno se masturba muchas veces hace daño? ¿Cuántas veces al mes me puedo masturbar?

La cantidad de veces que te masturbes no es importante tanto da si son varias al día como una al año, lo importante es la sensación que te queda después, si te quedas tranquilo relajado y con ganas de hacer otras cosas, lo que estas haciendo está bien pero si te quedas angustiado, con sentimientos de culpa o con una sensación nada placentera entonces es que lo estás haciendo mal y debes de consultar a un buen sexólogo que te ayude. 76. Bueno tengo 22 años y cuando hacemos el amor mi pareja y yo, a ella le duele cuando hay penetración, no sé que hacer, porque creo que tampoco llega al orgasmo. El dolor en la penetración que se conoce como dispareunia, es una consecuencia directa de la falta de excitación por eso te recomiendo que a partir de ahora os abstengáis de penetrar hasta que ella haya conseguido sus orgasmos por otras técnicas y haya perdido el miedo al dolor que tiene ahora. De todos modos, a veces, el dolor de la penetración puede deberse a causas orgánicas por eso es importante que ella vaya a su ginecólogo para que le haga un reconocimiento.

Hola llevo unos 7 días de retraso en mi regla y estoy muy preocupada, porque aunque tengo los síntomas de la regla no me baja y con mi novio siempre uso preservativo pero tengo mucho miedo de estar embarazada.

Si has usado preservativo todas las veces no es posible que se haya producido un embarazo, pero si quieres salir de dudas hazte la prueba, (a los 7 días ya puede hacerse), aunque si te da negativo tendrás que repetirla de nuevo. El miedo y la tensión contraen la musculatura de la pelvis y la regla no baja, tomate algún relajante muscular como el Ibuprofeno que va muy bien. 

Soy un chico de 42 años con problemas de eyaculación precoz. No tengo pareja, pero las he tenido. Suelo jugar con ellas antes de penetrar, pero cuando lo intento, la erección ha disminuido y eyaculo a los pocos empujones 4 ó 5 a los sumo. Ya no me atrevo a salir con chicas. ¿Qué puedo hacer?.

Tu problema es la ansiedad ante la ejecución. Cuando estás teniendo relaciones adoptas el papel del espectador y te ves a ti mismo fracasando o haciendo el ridículo, esos pensamientos aumentan los niveles de ansiedad y esta impide la erección y acelera la eyaculación. Estás desarrollando una fobia a la penetración. El mejor remedio es que te pongas en manos de un psicólogo que te proporcione herramientas para combatir la ansiedad y el miedo. Y sobretodo no sigas intentándolo antes de ponerte en tratamiento porque cada vez que lo intentas y fracasas la fobia se va haciendo más resistente.

¿Cómo se masturban las mujeres?

Prácticamente cualquier parte del cuerpo puede ser susceptible de desencadenar un orgasmo si se estimula convenientemente, los hombres prefieren estimularse el pene, las mujeres quizás debido a una mayor represión prefieren acariciarse antes otras zonas del cuerpo, como senos, pelo, manos o brazos para terminar acariciándose la zona exterior de sus genitales y sobretodo el clítoris. Existen razones sociales para que las mujeres aprendan a masturbarse sin tocarse, como apretando los muslos o frotándose contra el asiento de las sillas, incluso algunas de ellas pueden llegar al orgasmo solo con la imaginación, de esta forma pueden disimular a ojos de sus padres lo que están haciendo.

Las mujeres con fuertes sentimientos de culpa se masturban sólo cuando se encuentran en situación de duermevela, y de esta forma pueden negar que lo están haciendo, ya que no llegan a ser plenamente conscientes de ello, sin embargo la masturbación es una experiencia muy valiosa, es la forma de aprender cómo responde nuestro cuerpo a los estímulos sexuales y del mismo modo que aprendemos hablar antes de poder mantener una conversación, debemos aprender a masturbarnos bien antes de hace el amor. Al tiempo que aprendemos a llegar al orgasmo también aprendemos a sentirnos dueñas de nuestra propia respuesta sexual y que nuestro cuerpo nos pertenece. La forma más común de masturbación femenina es estimularse el clítoris con los dedos. Una forma muy aconsejable es empezar a estimularse suavemente el pubis con una mano y los senos con la otra, acariciándose los pezones y la areola, mientras se imprimen movimientos en el monte de Venus de arriba hacia abajo.

Cuando las sensaciones ya estén concentradas en la zona del clítoris se puede pasar los dedos con suavidad por toda la parte interior de los labios menores, y por encima de los labios mayores. Luego se puede seguir aumentando la presión con la palma de la mano, después puede tomarse el clítoris entre dos dedos y pellizcarlo suavemente. También puede acariciarse la parte interior de los muslos, el vientre, el pelo, la boca como si se estuviera mamando.

 

Algunas mujeres pueden conseguir un orgasmo solo con pellizcarse suave y rítmicamente los pezones
Algunas mujeres pueden conseguir un orgasmo solo con pellizcarse suave y rítmicamente los pezones. Hay quien cree que las mujeres se masturban introduciéndose penes de plástico o vibradores en la vagina y cuanto más grandes mejor, como puede verse en las películas porno, en realidad, la mayoría de las mujeres lo encuentran muy incómodo y poco satisfactorio.

 

Los vibradores suelen usarse para estimular el clítoris los pezones, los labios menores o el periné y la parte exterior del ano, pero casi ninguna suele introducirse nada en la vagina para alcanzar el placer que produce la masturbación. Casi todas las mujeres mezclan distintos tipos de estimulación y dependiendo del día, de la hora y de las ganas pueden tener un orgasmo rápido o una sesión larga y muy excitante que tenga como consecuencia varios orgasmos encadenados.

Algunas veces cuando me acuesto con mi novio no lo paso bien, pero me compensa porque siento que me quiere y me gusta quererle a mi también. ¿El sexo tiene que ser siempre divertido?

Las relaciones sexuales entre adultos iguales que sólo buscan la comunicación o el placer tiene que ser divertidas desde que apunta el deseo hasta que se culmina, porque si no es así, algo está fallando, si se usa el sexo para conseguir otras cosas, dinero, estatus, seguridad o afecto, no tiene que ser divertido porque el beneficio es otro. Tercera pregunta.

Mi novia es una pesada y nunca sé si tiene ganas porque siempre para empezar dice que no, aunque la mayoría de las veces termina diciendo que si y pasándoselo bien, ella dice que de entrada siempre tiene pereza. ¿Cuando las mujeres dicen que no, quieren en realidad decir que si?

Cuando las mujeres dicen que no, quieren decir que no. Pensar de otro modo supone creer que las mujeres no saben lo que quieren o que si se les ruega mucho acaban por ceder, esto que puede ser en parte verdad si forma parte del juego erótico, es muy negativo cuando no es así porque el sentimiento de frustración que genera lleva a la falta de deseo o al rechazo sistemático o fóbico de las relaciones sexuales, pero en tu caso puede que tu novia necesite saber cuanto la quiere y tu insistencia es lo que se lo dice. Pero es muy malo generalizar y pensar que todas la mujeres son como tu novia porque no es así.

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