"En sexo es muy importante respetar los ascos, los miedos y las preferencias"

Un jueves más, nuestra experta en sexo ha atendido el consultorio para resolver las dudas sexuales de los lectores. Este ha sido el resultado del mismo.

El agujero es pequeño pero dilata hasta dejar pasar la cabeza de un niño Pajaroto: "Soy una chica de 23 años y me gustaría tener relaciones anales con mi novio. Sé que no es fácil y me gustaría que, aparte de mucha lubricación, me recomendases alguna técnica, juguete etc. Incluso alguna manera de dejar la zona limpia de antemano".

Pilar: Lo más importante es tu deseo sexual, que va a relajar la zona, si estás asustada o le tienes miedo al dolor te contraes y duele. Después conviene "enseñar" al esfínter a abrirse de fuera hacia dentro, lo sabe hacer al revés, para ello conviene que las primeras veces no se introduzca el pene sino los dedos bien lubricados, los lubricantes de agua son los mejores pero también valen las grasas, siempre que no contengan mentol (la mayoría de las cremas de belleza lo contienen). Para dejar la zona limpia lo mejor son los enemas, en la farmacia venden unas cápsulas desechables con una dosis dentro de un aplicador de plástico, se ponen una media hora antes y se espera a que hagan efecto. También puede usarse agua tibia con un aplicador de goma que también venden en las farmacias. En las jugueterías de adultos venden unos dilatadores anales que también podéis usar al principio, cuando los dedos o los dilatadores entren sin problemas ya podéis hacerlo con el pene.

Si te resultan desagradables las bolas chinas por cualquier razón física o psíquica no vuelvas a usarlas Mary07: "Me gusta mucho un chico, hasta tal punto que me impide tener una conversación con él sin sentirme incomoda, y acabo evitándolo. El creo que no lo sabe y no sé si se da cuenta. El caso es que por oidas me ha llegado que yo también le gusto. Pero mi duda es la siguiente, me gusta de verdad pero no siento atracción sexual. ¿Cómo puede ser eso?, sé que me gusta, pero no me imagino una situación íntima con él. Estoy hecha un lío".

Pilar: Si te gusta y te provoca esas reacciones, te gusta sexualmente; el otro tipo de atracción es intelectual y no provoca tanta timidez pero lo que te pasa es que la ansiedad es tan alta que no te permite sentir lo que hay debajo de ella, ni imaginar nada porque te mueres de miedo. Creo que lo mejor que puedes hacer es liarte la manta a la cabeza y lanzarte a la piscina. A veces para romper el hielo vale una amiga y una cita de dos. Tú verás, pero si te gusta tanto no seas tonta y no lo dejes pasar, te arrepentirás toda la vida.

Uno de los problemas de la mente humana, estar más tiempo echando de menos lo que no se tiene que gozando de lo que se tiene Dany_leon: "Tengo 25 años, acabo de salir de un relación de año y medio y me cuesta bastante tener relaciones por varios motivos. El primero es que creo que tengo poco aguante, he hablado con amigos que dicen que duran horas haciéndolo, yo duro horas con calentamiento y todo, en el coito unos minutos y listo".

Pilar: No te fíes de lo que te digan tus amigos, los chicos suelen ser muy pegoteros en esto del sexo y además nadie tiene relaciones sexuales con un cronómetro. Unos minutos son más que suficientes si te lo haces bien, y no son tus amigos los que tienen que juzgarte sino tus parejas. Nada más salir de una historia no hay que tener relaciones, hay que tener aventuras sin compromiso y sin recuerdos; hasta que las huellas de tu ex no desaparezcan de tu memoria no puedes comprometerte. Cuando se acaba una historia la autoestima queda muy tocada y hasta que no se reconstruye uno anda dando tumbos, por eso es mejor disfrutar de aventuras o ligues que comerse la cabeza pensando en lo que las otras están pensando.

Si a tu chico le da morbo sois la pareja ideal Acorazado: Soy un hombre 52 años y hace 3 años que me separe de mi esposa, desde entonces no he tenido ningún tipo de relación sexual. Mantengo la teoría de que: “órgano que no se usa se atrofia” por lo tanto procuro masturbarme 2 veces por semana en la cual trato de mantener la erección por más de 40 minutos. ¿Podría esta practica traerme algún problema? ¿Es mi teoría acertada?".

Pilar: Tu teoría es acertada pero tu práctica no es buena, una erección de 40 minutos está haciendo daño a tu próstata y a tu edad no te conviene. Es bueno que te masturbes pero no lo programes, búscate el día y la hora y sobre todo los estímulos necesarios y disfruta de ello como un juego sin reglas, esperando a que el pene se active sin estímulo físico y terminando como te guste, sin forzar o mantener una erección más allá de lo que mande tu instinto.

Tu teoría es acertada pero tu práctica no es buena, una erección de 40 minutos está haciendo daño a tu próstata y a tu edad no te conviene Bettyx: "Tengo 20 años y desde hace un año tengo novio. Desde que comenzamos a mantener relaciones tenia un problema: cuando lo hacíamos me entraban unas ganas tremendas de hacer pis, hasta el punto que tenia que fingir para acabar antes y poder ir al baño (la cosa es que antes de ir ni tenia ganas aunque lo intentase). Al principio me daba vergüenza decírselo pero me decidí y lo hice. Él se mostró bastante comprensivo, e incluso me dijo que si me meaba durante la relación a él no le importaba, que no me preocupase de eso mientras lo hacíamos y que disfrutase en la cama. Eso me relajó pero las ganas no desaparecían hasta que un día me meé mientras lo hacíamos. No sólo no le importo sino que dijo que le daba morbo. Ahora mismo a él le gusta que lo haga cada vez que hacemos el amor. Mis preguntas son: ¿es normal que me pase eso (tener ganas incluso sin echar gota antes de empezar y después)? ¿Que a él le guste que yo me mee mientras lo hacemos es normal?".

Pilar: En sexo no hay normal o anormal, todo lo que pactan los adultos de mutuo acuerdo es normal. No eres la única, muchas mujeres por la especial disposición del orificio uretral sienten picores o ganas de orinar cuando se produce la excitación, y muchas otras orinan durante el orgasmo o inmediatamente después. Si a tu chico le da morbo sois la pareja ideal. No te obsesiones con normalidades y disfrútalo también.

Nada más salir de una historia no hay que tener relaciones, hay que tener aventuras sin compromiso y sin recuerdos Mario H.: "Tanto mi novia y yo tenemos algún complejo con nuestros cuerpos y, sobre todo en ella, a veces eso nos impide tener unas relaciones sexuales plácidas (por decirlo de alguna forma). He pensado que tal vez una solución sería intentar probar a bañarnos desnudos en una playa en la que también haya gente desnuda para así comprobar que no toda la gente es como la que sale en la tele y en las fotos. Tal vez estoy diciendo una barbaridad, pero me gustaría que me dieras algún consejo".

Pilar: Lo de ir a una playa nudista está bien pero no hace falta; si permanecéis desnudos la mayor cantidad de tiempo ajeno a vuestras relaciones sexuales la costumbre acabará con esas diferencias que os impiden disfrutar de vuestros cuerpos. Es uno de los problemas de la mente humana, estar más tiempo echando de menos lo que no se tiene que gozando de lo que se tiene.

Si te gusta tanto, no seas tonta y no lo dejes pasar, te arrepentirás toda la vida MrMagoo: "¿El uso de las bolas chinas comporta algún peligro? A mi pareja le gustaría que las utilizara algún ratito algún día, pero a mi me da un "no se que". Ya entiendo que peligrosas no son, pero ¿comportan algún tipo de riesgo y son tan placenteras como dicen? Hasta una presentadora de TV una vez confesó su utilización".

Pilar: No te fíes de lo que dicen en la tele que casi todo es mentira y el resto es exageración. Para saber lo que es una cosa lo mejor es probarlo, si te gusta sigue con ello; peligro no hay si cuidas tu higiene y la de tus bolas, pero si te resulta desagradable por cualquier razón física o psíquica no vuelvas a usarlas y regálaselas a esa presentadora de televisión que puede que esté pagada por el fabricante de las bolas y no las haya usado nunca. Lo divertido es sacártelas delante de tu chico y ver la cara que pone, pero es más divertido sacarte un collar de perlas de varios metros, suelen quedarse 'ojipláticos'.

Primogénito: "Llevo con mi novia desde hace ya más de dos años y nos va todo muy bien, menos en lo que se refiere al sexo, cada vez tiene más problemas con ello... Bueno, para ser más precisos con la penetración, porque en ese momento se le corta todo. Lo cierto es es que ninguno de los dos tenemos mucha experiencia. ¿Qué podemos hacer? La situación comienza a afectar al resto de cosa".

Pilar: No me dices qué le pasa, ¿desea la penetración y luego le da miedo? o ¿está muy excitada y la penetración le baja la excitación? Si es lo primero puede que estéis ante un vaginismo que precisaría intervención psicológica. Si es lo segundo se debe a vuestra inexperiencia, para probar te recomiendo que compres en cualquier farmacia o juguetería de adultos el anillo vibrador, te lo coloques en el pene hacia arriba y lo más pegado posible al pubis, lo pongas en marcha y penetres sin moverte; si es inexperiencia ella disfrutará como no lo ha hecho nunca y habréis descubierto que la penetración es una excelente técnica para el orgasmo masculino pero no sirve para el femenino; durante ese tiempo ella ha de seguir estimulando su clítoris o sus alrededores como más le guste.

Voorhess: "Resulta que mi novia es virgen y hemos decidido hacerlo estos días, pero el problema es que cuando yo intento penetrarla tiene el agujero muy pequeño y no le entra. ¿Qué puedo hacer para que le entre de una vez?".

Pilar: El agujero es pequeño pero dilata hasta dejar pasar la cabeza de un niño, si no está relajado es que ella tiene miedo y se contrae. Lo mejor es que lubriques bien la zona y tus dedos y luego intentes la pentración con un dedo, luego dos y luego tres, si caben tres de tus dedos cabe tu pene. Todo esto ha de hacerse de una forma placentera, sin exigencias ni dramatismos, y si a pesar de esto le duele puede que tenga un vaginismo que es una contractura involuntaria de los músculos perivaginales que son los que cierran el orificio y el primer tercio de la vagina, y este tipo de problema precisa la atención de un/a sexólogo/a.

Teji: "Tengo una duda un poco extraña. Resulta que mi novio cuando realiza el cunilingus lo hace gustosamente y no le da asco nada. Pero yo cuando hago una felación no me gusta que eyacule en la boca o cerca porque la textura tan rara del semen me da un poco de repelús, la cosa es que no quiero que mi novio se sienta rechazado por esto ya que a él no le da asco lo mío pero a mí no me gusta el tacto del semen. ¿Qué puedo hacer?".

Pilar: Para los gustos se hicieron los colores. No creo que tu chico se sienta rechazado si no te gusta que eyacule en tu boca, a la mayoría de las mujeres les sucede lo mismo. En sexo es muy importante respetar los ascos, miedos o preferencias porque cuando uno se hace el/la fuerte lo más probable es que el deseo desaparezca. Por ello, dile con sinceridad lo que te pasa, dile también que no depende de tu voluntad (los ascos son involuntarios) y que no tiene nada que ver con tus sentimientos.