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Dejar de fumar reduce la inflamación asociada a la enfermedad cardíaca

El hábito del tabaco
El estudio fue relizado en mujeres que estaban dejando de fumar. (REUTERS/Toby Melville)
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  • El descenso fue muy rápido en un estudio con mujeres.
  • Conocer estos marcadores animaría a dejar el hábito.
  • Reduce el riesgo cardíaco y pulmonar.

Apenas unas semanas después de haber dejado de fumar, disminuyen significativamente en las mujeres varios marcadores de inflamación asociados con el riesgo de enfermedad cardíaca, según ha demostrado un nuevo estudio. Los resultados, según los autores, ayudarían a desarrollar una estrategia para alentar a las personas con riesgo cardíaco a abandonar el hábito.

Fumar promueve la inflamación, mientras que dejar de hacerlo reduce el riesgo de desarrollar y morir por enfermedad cardíaca y pulmonar, publica en la revista Chest el equipo de  Christine N. Metz, del Instituto de Investigación Médica Feinstein, en Manhasset, Nueva York.

Se desconocía si los beneficios eran inmediatos al dejar de fumar

Hablar con los pacientes sobre la "edad y la salud" de sus pulmones los alienta a dejar de fumar, señala el equipo, y el uso de marcadores de inflamación, como los que se midieron en el estudio, podrían brindar información similar sobre la salud cardiovascular.

"La información cuantificable que revela el nivel de salud cardiovascular reforzaría de manera positiva la decisión de los fumadores que quieren abandonar la adicción y no volver a fumar", aseguran los autores.

3 Comentarios
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Dice ser Pazzini
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Dice ser Pazzini, 19.08.2009 - 17.26h

a ver si mi novia deja de fumar de una vez

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Dice ser Milana
2
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Dice ser Milana, 19.08.2009 - 21.14h

Pues yo llevo con hoy 21 días sin fumar. Gracias al libro ese de "dejar de fumar es fácil si sabes bla bla bla" y la verdad es que no he tenido mono. Echo de menos el tabaco, pero solo en momentos puntuales y es algo bastante soportable, para nada es desesperante... se puede llevar bien. Ahora me falta no recaer y que me dure el resto de mi vida sin fumar.
Los primeros días me notaba rara, la boca rara, la comida no me sentaba bien (echaba de menos el cigarrito de después de comer y tal) pero te acostumbras pronto. Luego recuperas el olfato y te das cuenta de que el mundo apesta...
De lo que más contenta estoy, desde luego, es de haber dejado de gastarme 3 euros casi a diario. Y eso que yo fumaba unos 10 ó 11 cigarridos al día.
Ánimo a tod@s los que decidan dejarlo, es fácil, sólo es motivarse!!

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hfmarian
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Avatar de hfmarian
hfmarian, 19.09.2009 - 13.25h

    noticion!!!

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