El secreto de los abdominales de Aznar

Aznar en Cerdeña
José María Aznar luce musculatura en las playas de Cerdeña. (CORRIERE DELLA SERA)
  • Aznar ha asombrado a medio mundo con su torso hercúleo.
  • No es algo nuevo: lleva trabajando duro muchos años.
  • La disciplina es la clave, según su entrenador.

Hace unos días, el diario italiano Il Corriere Della Sera publicaba una imagen de José María Aznar en las playas de Cerdeña luciendo unos poderosos abdominales que muchos envidiarían.

Aznar tiene doce años menos que su edad biológica

A la vista de semejante anatomía, no resulta descabellada la tan discutida afirmación de su entrenador físico, el ex campeón de balonmano Bernardino Lombao (realizada en 2008 para el diario El Economista), en la que aseguraba que era capaz de realizar 2.000 abdominales diarios.

"Está hecho un chaval", aseguraba entonces al citado medio. "Aznar está en una forma física espectacular. Tiene doce años menos que su edad biológica".

Lombao, al que Aznar siendo niño veía entrenar en Vallehermoso, es campeón de España en vallas, decathlon y balonmano (compitió con el Atlético de Madrid). Es autor de varios libros de salud y deporte y asegura que el culto al cuerpo del ex presidente viene de lejos.

Aznar y él comenzaron hace más de doce años un programa específico de entrenamiento muy severo, contó en la Cadena SER. "Incluye trabajos aeróbicos, anaeróbicos, potencia, velocidad y resistencia".

Una de las técnicas que en ocasiones han practicado consiste en correr 20 series de 100 metros a un ritmo elevado, con una recuperación de un minuto entre series.

Según cuenta este entrenador septagenario, Aznar desarrolla unos trabajos físicos "sorprendentes", incluso ha llegado a correr un kilómetro en menos de cinco minutos. "Yo ya no le puedo seguir corriendo, tengo que hacerlo en bicicleta", apuntó.

Para Lombao, este esfuerzo físico no busca como resultado la estética, sino la salud. Insiste en que la clave está en la disciplina, además de llevar buenos hábitos alimenticios y dormir nueve horas. "Aznar no llega a tanto, pero yo sí".

363 Comentarios
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Dice ser burra
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Dice ser burra, 01.08.2009 - 13.49h

mucho musculo de pacotilla, poco cerebro, aunque esto ultimo lo arrastra desde nacimiento. Nos demostró que a la politica no llegan los mejores, si no los mediocres, los carentes de escrupulos, los egocentricos, los egoistas, los mentirosos, los hipocritas, los que meten mejor el cuchillo en las tripas de sus compañeros, ........

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Dice ser rocinante
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Dice ser rocinante, 01.08.2009 - 13.52h

Para los borjamaris - #297

Desde luego eres un hacha, no se te escapa una. Desde que esta Zapatero se venden mas armas que nunca a las dictaduras y paises del tercer mundo y en cuanto al petroleo todos los dias pongo a la venta unos cuantos barrilitos, cosecha propia, que me viene la mar de bien.

Una pregunta: ¿eres tan tonto porque entrenas o es un don especial?

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Dice ser pepep
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Dice ser pepep, 01.08.2009 - 14.15h

Muchas referencias a la guerra de Iraq y ninguna a la de Afghanistán donde ya han muerto más españoles en una guerra nunca reconocida por ZP que en la misión humanitaria de Iraq.

Mucho progreciscas.

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Dice ser Venga fracasados, criticad, pero argumentos ninguno
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Dice ser Venga fracasados, criticad, pero argumentos ninguno, 01.08.2009 - 14.36h

pedro - #271

"! pero en que manos hemos estado ¡"

En mejores de las que estamos ahora, cuando quieras y puedas me demuestras que me equivoco con datos objetivos.

A mí las minorías me importan tres cojones, porque son eso, la minoría.

A mí el prestige no me lo intentes restregar, porque una comisión de investigación de la UE dejó bien clarinete que el gobierno hizo lo mejor que se podía haber hecho (momento en el cual la prensa española calló cual puta barata que es).

A mí la guerra de Irak no me la intentes restregar porque armas se encontraron, otra cosa es que fuesen menos poderosas de lo que se imaginaba (pero vamos, que no estaría demás que rociasen las casas de algún giliprogre con las toneladas de gas mosataza por poner un solo ejemplo que se encontraron). Y por supuesto se quitó a un puto dictador que llevaba más de una guerrita a sus espaldas, un dato que se os olvida, que Saddam Hussein lo conocía yo desde que era un crío y no por que cantase en eurovisión. He de añadir que del gas mostaza entre otras cosas que se encontró, la prensa española, de nuevo, callando como putitas.

Y se vivía mejor de lo que se vive ahora y se ha vivido nunca con un presidente socialista.

¿Qué tenemos con Zapatero?

Lo único notable que ha hecho ha sido poner las cifras de paro en unas cotas ridículas y absurdas para un país europeo, país europeo en el que lo ssueldos son africanos mientras que los precios son propios de la zona más pija de Londres, he de añadir, y eso no lo está evitando Zapatero, sino que lo está fomentando con su política de papeles para todos y viva la pepa.

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Arii
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Avatar de Arii
Arii, 01.08.2009 - 14.40h

    Jajajajajajajajajajajajajajajajajajajajajaja.Lo siento,pero viendo ese cuerpo no puedo evitarlo,jajajajajajajajajajajajajajajajajajajajaja.Dice la noticia que tiene asombrado a medio mundo,jajajajajajajajajajajajajajajajajajajajajajajajajajajajajajajajajajajajajaja.Disculpen

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    Juddy
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    Avatar de Juddy
    Juddy, 01.08.2009 - 14.42h

      Je,je,je, que chulito soy, me estoy planteando hacer una pelicula de acción mano a mano con Stallone, lo que pasa es que como soy enanito tendria que llevar esos incomodisimos tacones ocultos y me podria dar un batacazo y romperme todos los huesos, pero mejor eso a que me folle un negrata en el trullo, del que de momento me sigo escapando por los pelos, ufff! Je,je,je.

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      Dice ser rocinante
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      Dice ser rocinante, 01.08.2009 - 14.42h

      Venga fracasados, criticad, pero argumentos ninguno - #304

      Lo has dejado bien clarito, pero el esfuerzo mental que supone entenderlo no esta al alcance de todos los progres.

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      Dice ser Dos fracasados más
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      Dice ser Dos fracasados más, 01.08.2009 - 14.47h

      Arii - #305

      Plantéatelo así, tú con 60 años, ¿tendrías ese aspecto?

      ¿O a lo mejor estarías en un asilo con un tacatá y varias dolencias ya?

      Juddy - #306

      Te digo lo mismo que al anterior y añado.

      ¿Al trullo por qué? ¿Por quitar un dictador que estaba dando por culo desde que a mí me daban la teta?

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      Dice ser Jua,jua,jua
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      Dice ser Jua,jua,jua, 01.08.2009 - 14.50h

      Jua,jua,jua, que pinta tiene de maricón de playa!

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      Dice ser :)
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      Dice ser :), 01.08.2009 - 15.04h

      Jua,jua,jua - #309

      Que pronto se nos olvida el respeto por el colectivo gay.

      Hay que ver lo difícil que es ser progre.

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