El tomate, la lechuga, el albaricoque y el melocotón favorecen la calidad del semen

  • La alimentación condiciona la fertilidad masculina, según un estudio.
  • Las hamburguesas y las salchichas, malas para la calidad del semen.
  • Para el estudio usaron muestras de semen de calidad normal y alterada.

El tomate, la lechuga, el albaricoque y el melocotón son los mejores alimentos para conseguir una óptima calidad del semen, según una investigación realizada por el Instituto Bernabeu, que ha comprobado que la alimentación condiciona la fertilidad masculina.

En el estudio se compararon los hábitos de vida y los dietéticos

Así, alimentos ricos en antioxidantes como las verduras y las frutas favorecen una óptima calidad seminal, mientras que los hombres que consumen productos cárnicos procesados como las salchichas y las hamburguesas padecen una mayor alteración del semen.

Para llegar a estas conclusiones se emplearon en el estudio dos tipos de muestras, una de varones con la calidad de esperma alterada y otra de calidad normal. Se compararon los hábitos de vida (consumo de tóxicos, tabaco, alcohol) y hábitos dietéticos.

Mientras que en los hábitos de vida no se hallaron diferencias, sí las hubo en los hábitos dietéticos. Por esta razón el estudio señala la importancia de una adecuada alimentación rica en frutas y verduras para favorecer una buena calidad seminal.

22 Comentarios
Suscribirse por RSS

Escribir un nuevo comentario

1 Comentario oculto Leer comentario
Dice ser ZAPATERO MULTIPLICATE POR ZERO
1
Avatar genérico
Dice ser ZAPATERO MULTIPLICATE POR ZERO, 02.06.2009 - 20.08h

ZAPATERO MULTIPLICATE POR ZERO

Ya no puede recibir valoraciones -2
2 Comentario oculto Leer comentario
RMCF
2
Avatar de RMCF
RMCF, 02.06.2009 - 20.11h

    noticia chorra del día

    Ya no puede recibir valoraciones 0
    3 Comentario oculto Leer comentario
    Dice ser SOCIALISTAS OUT!!!!! EL PP GANARA EN EUROPA, LO SABE TODO EL MUNDO
    3
    Avatar genérico
    Dice ser SOCIALISTAS OUT!!!!! EL PP GANARA EN EUROPA, LO SABE TODO EL MUNDO, 02.06.2009 - 20.12h

    TODA ESTA FRUTA LOS SOCIALISTAS LO HUNDIERON EN EUROPA PORQUE NO SUPIERON NEGOCIAR.

    Ya no puede recibir valoraciones -3
    4 Comentario oculto Leer comentario
    Dice ser marranos.
    4
    Avatar genérico
    Dice ser marranos., 02.06.2009 - 20.18h

    ¡¡Puag!! Mariconadas... ya me habéis quitado las ganas de cenar, puñetas...

    Ya no puede recibir valoraciones +2
    5 Comentario oculto Leer comentario
    Dice ser El cambio
    5
    Avatar genérico
    Dice ser El cambio, 02.06.2009 - 20.21h

    Estoy de acuerdo con #10; añado además que "caca, culo, pedo, pis" no son palabras de "buen gusto". xDDD

    Ya no puede recibir valoraciones 0
    6 Comentario oculto Leer comentario
    pulpware
    6
    Avatar genérico
    pulpware, 02.06.2009 - 20.22h

    Ya hacia tiempo que 20m in no sacaba alguna noticia relacionada con el semen !

    Ya no puede recibir valoraciones 0
    7 Comentario oculto Leer comentario
    Dice ser XD
    7
    Avatar genérico
    Dice ser XD, 02.06.2009 - 20.23h

    Voy corriendo a prepararme una ensalada para cenar XD

    Ya no puede recibir valoraciones 0
    8 Comentario oculto Leer comentario
    Dice ser cansado de los fanatismos
    8
    Avatar genérico
    Dice ser cansado de los fanatismos, 02.06.2009 - 20.48h

    ¿Por qué demonios en cada noticia que sale tenéis que soltar la retahila política diaria?

    Me da igual que sea para el de los zapatos o para el del bigote. Deberíamos mirarnos más el ombligo y dejar las cosas en las que no tenemos margen de maniobra. Unicamente podéis solucionarlo en las urnas así que cada uno haga según le dicte su conciencia.

    Ala que tengan un buen día que yo me voy a cenar una ensalada de melocotones :)

    Ya no puede recibir valoraciones +2
    9 Comentario oculto Leer comentario
    Dice ser oscar
    9
    Avatar genérico
    Dice ser oscar, 02.06.2009 - 20.56h

    a mi mi semen me da igual, total para lo que lo necesito...

    Ya no puede recibir valoraciones 0
    10 Comentario oculto Leer comentario
    Dice ser Oh me co...
    10
    Avatar genérico
    Dice ser Oh me co..., 02.06.2009 - 20.59h

    También es bueno comer maíz para la calidad seminal. Yo tomo bastante tomate en las ensaladas, y le hecho a todo tomate frito desde que era pequeño y he de decir que funciono como un jodido revolver Pam! Pam! nena

    Ya no puede recibir valoraciones 0

    Hemos bloqueado los comentarios y las correcciones de este contenido. Sólo se mostrarán los mensajes moderados hasta ahora, pero no se podrán redactar nuevos comentarios.

    Consulta los casos en los que 20minutos.es restringirá la posibilidad de dejar comentarios

    Escribir comentario o corrección

    3000 caracteres pendientes

    Introduce el número de la imagen (Código de verificación para prevenir envios automáticos).

    Código seguridad

    Normas para comentar en 20minutos.es
    • Esta es la opinión de los internautas, no la de 20minutos.es.
    • No está permitido verter comentarios contrarios a las leyes españolas o injuriantes.
    • Nos reservamos el derecho a eliminar los comentarios que consideremos fuera de tema.
    • Por favor, céntrate en el tema.
    • Normas y protección de datos