Unos 72.000 granadinos sufren trastornos de sueño y no descansan durante la noche

Problemas para respirar, sensación de no haber descansado, mal humor... Así se levantan cada día unos 72.000 granadinos de la capital (270.000 en toda la provincia), los que, según la Sociedad Española del Sueño, tienen graves dificultades para dormir. Y no se trata de un problema liviano, los expertos calculan que ya un 30% de los vecinos de Granada, tanto niños como adultos, padecen trastornos como el insomnio o la apnea, cuando hace años era algo residual.

El actual ritmo de vida no ayuda a mejorar estos datos. «El estrés es ahora la primera causa, por encima de los problemas de salud, los estimulantes como el café o incluso las drogas. La gente no sabe relajarse, y menos aún descansar», explica el neurofisiólogo Eduard Estivill, uno de los grandes expertos de España en tratamientos de sueño.

Tanto él como el doctor Héctor Verea, especialista en Neumología, coinciden en estar alerta ante los ronquidos y el sobrepeso. «Hay un perfil mayoritario: personas con una vida sedentaria, con mucho peso, con el cuello corto y ancho, y con mucho sueño todo el día», explica el doctor Verea.

Por encima de los 40 años, los trastornos son más habituales, aunque niños de entre 0 y 4 también los sufren. «Se da mucho en menores con amígdalas grandes que les impiden respirar y puede provocar retraso escolar o de crecimiento», dicen los médicos.

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