Domingo, 22/11/09. Actualizado hace 158 minutos

Haz de 20minutos.es tu página de inicio | 530.812 lectores diarios (OJD octubre 2009)

Artículo 8 de 21 en Internacional « Anterior - Siguiente »

Campeón de culturismo con casi 80 años

Campeón de culturismo con casi 80 años  (Imagen: REUTERS)
  • Tuvo la polio, una operación de corazón y problemas de próstata.
  • Sigue una dieta estricta y entrena cinco días a la semana.
  • Recomienda a la gente mayor tener una "actitud positiva".
REUTERS. 15.09.2008 - 13.53 h
Con casi 80 años, Ray Moon ha superado la polio, una operación a corazón abierto, problemas de próstata y la ruina económica para convertirse en campeón de culturismo en Australia.

Con la energía de un hombre mucho más joven, Moon fue coronado campeón en la categoría por encima de 60 años de una competición nacional de culturismo para aficionados el domingo. "Normalmente voy en la categoría por encima de 70, pero la eliminaron, así que me enfrenté a hombres más jóvenes", dijo Moon a Reuters.

Comenzó a entrenarse hace cinco años después de que su negocio fracasara
El ex restaurador y millonario comenzó a entrenarse hace cinco años para "poner en orden sus preocupaciones", después de que su negocio fracasara. "Fui bastante desafortunado y me enfrenté a un obstáculo financiero que me dejó sin dinero, así que necesitaba algo para organizar mi cabeza", dijo. "Así que empecé a trabajar con el propietario del gimnasio que era un ex Mr. Universo".

Moon, que este año cumple 80 años, sigue una dieta estricta y un régimen de entrenamiento. "Entreno cinco días a la semana, dos horas de ejercicios y cardio y también camino tres o cuatro kilómetros al día en la cinta", afirmó. "Llevo una dieta alta en proteínas", agregó.

Moon dijo que espera inspirar a la gente mayor a ser más activa. Y su consejo es sencillo: "Siempre tuve una actitud positiva mucho antes de arruinarme, pero ciertamente ayuda cuando no tienes dinero y tienes que empezar otra vez, es una gran diferencia", aseguró.

 

Da cosica...

15.09.2008 - 14.05 h - Dice ser SATSILAER - #1 A favor En contra -4 (6 votos)

CON DOS COJ.........

15.09.2008 - 14.08 h - ZASE - #2 A favor En contra 5 (5 votos)

Impresionante el Ray Moon Do.

15.09.2008 - 14.09 h - bbtsjb - #3 A favor En contra 2 (2 votos)

mi hernia....

15.09.2008 - 14.14 h - Dice ser asd - #4 A favor En contra 1 (1 voto)

tomate esteróides!!!

15.09.2008 - 14.20 h - Dice ser Pedro - #5 A favor En contra -2 (2 votos)

Este hombre no es de esteroides.
genetica y dedicacion.
mas SALUD Con vida saludable.
¡¡¡hay pa todo¡¡¡ como el pito tambien lo tenga campeon.
Este tio debio ser criador de canarios.

15.09.2008 - 14.22 h - Dice ser ahoravasylocascas - #6 A favor En contra 2 (2 votos)

amm el dira k los de la tercera edad tienen k tener una actitud positiva y tal y cual .. pero eso es BIGOREXIA con todas las letras !!!!!!!!

15.09.2008 - 14.23 h - elgolfis - #7 A favor En contra -4 (6 votos)

Bueno... o incluso vigorexia, con todas las letras correctas.

15.09.2008 - 14.26 h - Dice ser lelele - #8 A favor En contra 3 (3 votos)

Con todas las letras,sobre todo la B...por otra parte,buena forma de ver las cosas,la del hombre este.

15.09.2008 - 14.28 h - Dice ser con b de valencia - #9 A favor En contra 1 (1 voto)

LO QUE NO SE COMO SIGUE VIVO CON TODA LA MIERDA QUE TOMA...

http://www.biolo-blog.blogspot.com

15.09.2008 - 14.32 h - elsegis - #10 A favor En contra -3 (3 votos)

 
Usuario registrado | Regístrate

Escribe tu comentario

Introduce el número de la imagen (Código de verificación para prevenir envios automáticos).
Código seguridad
Normas para comentar en 20minutos.es
20minutos.es
Noticias
Portada · Gente · Tele · Deportes · Motor · Tecnología · Viajes · Videojuegos · Cine · Música · Zona20 · Vivir · Entrevistas · Vídeos · Fotos · Archivo · Edición impresa
Ciudades
A Coruña · Albacete · Algeciras · Alicante · Almería · Ávila · Badajoz · Barcelona · Bilbao · Burgos · Cáceres · Cádiz · Cartagena · Castellón · Ceuta · Ciudad Real · Córdoba · Cuenca · Elche · Gijón · Girona · Granada · Guadalajara · Huelva · Huesca · Jaén · Jerez · Las Palmas · León · Logroño · Lleida · Lugo · Madrid · Málaga · Marbella · Melilla · Murcia · Ourense · Oviedo · Palencia · Palma · Pamplona · Pontevedra · Salamanca · San Sebastián · Santander · Santiago · Segovia · Sevilla · Soria · Tarragona · Tenerife · Teruel · Toledo · Valencia · Valladolid · Vigo · Vitoria · Zamora · Zaragoza
Servicios
Alertas SMS · Callejero · Cartelera de cine · Coches de segunda mano · Descarga de software · Empleo · Encuestas · Foros · Listas · Loterías · Mini20 · Museo Virtual · Páginas amarillas · Páginas blancas · Seguros de coche · Sindicación · Tiempo · Trivial · Vivienda
Blogs
Blogs 20minutos · laBlogoteca · Premios 20Blogs
Opinión
Columnistas · Cartas de lectores · Viñetas
Especiales
Premios Oscar 2009 · Premios Goya 2009 · San Valentín 2009 · Resultados Elecciones · Elecciones vascas · Elecciones gallegas · Eurovision 2009
Minuteca
Angelina Jolie · Barack Obama · Fernando Alonso · Gran Hermano · Interviú · iPhone · IRPF · Javier Bardem · Juegos Olímpicos · Lindsay Lohan · Lukoil · Nacho Vidal · Operación Triunfo · Paris Hilton · Penélope Cruz · Premios Goya 2009 · Premios Óscars 2009 · Rajoy · Spore · Tokio hotel · Victoria Beckham · Zapatero
Enlaces
El Tiempo · Mapas · Presupuestos gratis · 20minutes.fr
Anuntis
Anuncios clasificados · Ofertas de empleo · Compra y alquiler pisos · Cursos y formación · Coches de ocasión · Oficinas y locales · Guía de empresas · Ofertas de trabajo · Motos de ocasión · Compra y venta de barcos · Vehiculos industriales · Coches 4x4 de ocasión · Compra y venta de pisos · Líder clasificados online
Corporativo
Trabaja con nosotros · Condiciones de copia y distribución · Quiénes somos · Publicidad · Aviso Legal · Contacto · Titulares RSS

Este periódico se publica bajo licencia Creative Commons