Abrir
Cerrar
Buscar
cargando ACCESIBILIDAD

La ansiedad está en mis genes

Genes
La investigación genética es de gran ayuda. (Archivo)
Ampliar

Me lo decía mi madre y me daba mucha rabia: "eres igual que tu padre". Entonces yo sólo tenía 13 años y lo peor que se le puede decir a una adolescente es que se parece a su padre justo en aquello que le lleva a enfrentarse con él.

Diez años después, cuando ya me había reconocido a mí misma que mi padre era un sabio y alguien a quien desear parecerse, empecé a darme cuenta de en qué cosas me parecía a mi padre y quizá comprendí el final de aquella sentencia de mi madre, que rezaba así: "eres igual que tu padre, en lo malo, claro, que en lo bueno has salido a mí".

¿Tiene sentido que alguien mediocre y normal, sin grandes ambiciones ni dramas, como yo, padezca ansiedad?

Efectivamente heredé los ojos más pequeños de mi sabio padre, la boca fina de mi sabio padre... y en el lugar de su inteligencia y su capacidad de supervivencia, me llevé la ansiedad. Su ansiedad, porque ¿tiene sentido que alguien mediocre y normal, sin grandes ambiciones ni dramas, como yo, padezca ansiedad?, así que no puede ser mía, está claro que la ansiedad me la dejaron en los genes y como una esponja equivocada absorbí lo que no debía.

Eso sí, mi padre ha logrado controlarla hace ya muchos años, ¿estará esto también en mis genes?

25 Comentarios
Suscribirse por RSS

Escribir un nuevo comentario

1 Comentario oculto Leer comentario
Dice ser jonathan
1
Avatar genérico
Dice ser jonathan, 13.08.2008 - 10.25h

Yo padezco de ansiedad desde hace unos 3 años y es un rollazo, ya la controlo pero al año me dan 4 o 5 ataques que aun sabiendo controlarla lo paso bastante mal.

Ya no puede recibir valoraciones 0
2 Comentario oculto Leer comentario
Dice ser compi
2
Avatar genérico
Dice ser compi, 13.08.2008 - 10.27h

Yo tengo ansiedad y te aseguro que ni mis padres ni mis abuelos ni nadie de la familia la padece. Hay varios tipos de ansiedad, uno de esos tipos es la exógena, la provocada por las circunstancias que nos sobrevienen...... eso no tiene nada que ver con las herencias genéticas.

Ya no puede recibir valoraciones 0
3 Comentario oculto Leer comentario
Dice ser anxi
3
Avatar genérico
Dice ser anxi, 13.08.2008 - 10.40h

La ansiedad es el nombre que se le ha puesto hoy a "ser persona", me explico, todos tenemos algo si nos lo proponemos. Antes la gente tiraba para adelante como burros, lo pasaba mal, seguía tirando para adelante y al final, se olvidaba, se pasaba y se superaba, eso es simplemente lo que ha hecho tu padre.
Hoy en día ante eso que se llama madurar, viene un psicólogo corriendo y lo llama ansiedad. Yo la he padecido 3 años, y al final del tratamiento psicológico, la psicóloga me dijo: "todo el mundo vive con este tipo de sensaciones, lo único que se puede hacer es aguantarlas de la mejor manera posible" De hecho la llamada terapia cognitiva-conductual está encaminada a aceptar e ignorar los síntomas de la ansiedad, tal y como se ha hecho toda la puta vida.

Ya no puede recibir valoraciones -2
4 Comentario oculto Leer comentario
Dice ser si puedes contestarmelo
4
Avatar genérico
Dice ser si puedes contestarmelo, 13.08.2008 - 11.11h

3#Si eso mismo nos han dicho a nosotros,que esto se pasa cuando la persona madura.Es duro enfrentarse a esto,no sirves para nada,si eres feliz ataque de ansiedad,si tienes un problemilla ataque de ansiedad,es como si tu vida,no pudiera experimentar ni la alegrias ni las penas,todo se desborda,provocandote un estado de miedo ante lo nuevo a experimentar,que es casi todo,ya que en la etapa adolescente,todo o casi todo lo que vives es nuevo.Al numero 1# ¿como has conseguido superarlo?

Ya no puede recibir valoraciones 0
5 Comentario oculto Leer comentario
tronka
5
Avatar de tronka
tronka, 13.08.2008 - 11.27h

    Tener ansiedad es "Ser persona"?? menuda tonteria acabas de soltar, ANXI....

    Yo ya era persona hace diez años, no necesitaba los ataques de ansiedad que me roban el aire, me comprimen los pulmones, me dejan vacía por dentro y muerta de miedo. Te aseguro que ninguna falta me hacen...

    Gracias a esos "ataques de vida" como tú les llamarías, fui consciente de que algo no marchaba bien, porque si sirven para algo, es como indicadores de que en tu cabeza hay algo que no está como debiera. Y a veces no solo en la cabeza, tambien en el corazón..

    Tras acabar un par de días en urgencias, pensando que de ahí no salía, me decidí a ir a mi doctora. Después de muchas charlas acabé admitiendo que tenía una depresión de caballo y que yo sola no iba a salir adelante, simplemente porque no era capaz de aceptar que no estaba bien.

    Poco a poco, con la ayuda de familia, amigos, trabajo y sobre todo, paciencia, estoy consiguiendo salir del pozo y la ansiedad se diluye en el pasado....

    Pero no ANXI, no... Tener ansiedad no te convierte en Persona, lo que te hace más persona es superarlo.

    Ya no puede recibir valoraciones +2
    6 Comentario oculto Leer comentario
    Dice ser anxi
    6
    Avatar genérico
    Dice ser anxi, 13.08.2008 - 11.51h

    Pero no ANXI, no... Tener ansiedad no te convierte en Persona, lo que te hace más persona es superarlo

    Tronka, me estás dando la razón, para superarlo tendrás que tenerlo no? :)

    Ya no puede recibir valoraciones 0
    7 Comentario oculto Leer comentario
    MICCA
    7
    Avatar de MICCA
    MICCA, 13.08.2008 - 12.04h

      Llevo con ansiedad tan solo un par de meses, la verdad que hay días que creo que va a poder conmigo, sin embargo pienso que si la supero me sentire mucho más fuerte. Todo esto me da terror y estoy segura que puede llegar a cambiar tu vida

      Ya no puede recibir valoraciones 0
      8 Comentario oculto Leer comentario
      tronka
      8
      Avatar de tronka
      tronka, 13.08.2008 - 12.13h

        Ya, pero hay otras maneras de llegar a ser "persona" (ya me gustaría saber qué definición le das tú a esa palabra, pero en fin) no todas pasan por sufrir ataques de ansiedad.

        Y no a todo el mundo le da por madurar de golpe cuando se enfrenta al problema de las crisis. Te recuerdo que hay gente que no lo supera.

        Lo que está claro es que suele ser un síntoma, una manera que tiene tu mente de decirte que algo no está bien.

        Demasiado estrés, la presión del día a día, de llevar una vida cada vez más complicada a buen puerto, suelen ser los detonantes de estas crisis de ansiedad, pero puede haber otros motivos que no seamos capaces de ver, pero que un experto nos puede ayudar a identificar las causas y a ponerles fin.

        Y todo eso sin dejar de ser ni más ni menos persona....

        Ya no puede recibir valoraciones 0
        9 Comentario oculto Leer comentario
        Dice ser ser uno mismo
        9
        Avatar genérico
        Dice ser ser uno mismo, 13.08.2008 - 12.14h

        Yo debo ser el único que nunca ha tenido ataques de ansiedad de esos.

        Por si sirve de algo, mis costumbres:

        -No fumo, no bebo

        -Odio las discotecas, me parece que llenan de ansiedad a cualquiera

        - No veo la TV

        -Paso de los centros comerciales, que sólo buscan sacarte el dinero que no tienes.

        -Cuando me llama un comercial por telf, le envío a pastar si realmente no me interesa lo que me ofrece (99% de los casos).

        -Soy apolítico

        -No pertenezco a ninguna asociación, religión, secta ni club que me diga lo que tengo que hacer o que pensar.

        -Hago cosas que realmente me gustan a mi, no porque me diga la sociedad lo que tengo que hacer

        -Sólo tengo amigos buenos, pocos pero buenos, de los demás paso

        -No tengo pareja, ni estoy dispuesto a tenerla si como mínimo no es una persona mental y afectivamente equilibrada y veo los suficientes indicios de que realmente me quiere, cuando yo sí estoy poniendo todo bien de mi parte. No se trata de exigir sino de asumir la realidad.

        -Nunca me enfado con nadie, no arregla nada y serviría para otorgarle demasiada importancia a un mezquino.

        - Me da igual lo que diga o piense la gente de mi, así que yo podéis meteros conmigo que no os va a funcionar.

        Ya no puede recibir valoraciones 0
        10 Comentario oculto Leer comentario
        tdkage
        10
        Avatar de tdkage
        tdkage, 13.08.2008 - 12.19h

          Cuales son los sintomas de ansiedad?

          Ya no puede recibir valoraciones 0

          Hemos bloqueado los comentarios y las correcciones de este contenido. Sólo se mostrarán los mensajes moderados hasta ahora, pero no se podrán redactar nuevos comentarios.

          Consulta los casos en los que 20minutos.es restringirá la posibilidad de dejar comentarios

          Escribir comentario o corrección

          3000 caracteres pendientes

          Introduce el número de la imagen (Código de verificación para prevenir envios automáticos).

          Código seguridad

          Normas para comentar en 20minutos.es
          • Esta es la opinión de los internautas, no la de 20minutos.es.
          • No está permitido verter comentarios contrarios a las leyes españolas o injuriantes.
          • Nos reservamos el derecho a eliminar los comentarios que consideremos fuera de tema.
          • Por favor, céntrate en el tema.
          • Normas y protección de datos