Abrir
Cerrar Accesibilidad cargando
Buscar

Decálogo para protegerse del sol en verano

Imagen de una playa.
Hay que evitar la exposición directa en las horas centrales.
Ampliar
  • Los niños no deben exponerse directamente al sol.
  • Las gafas de sol homologadas son necesarias.
  • Entre las 12 y 16 horas ha de evitarse la exposición.
La Dirección General de Comercio y Consumo de la Conselleria de Industria, Comercio e Innovación ha elaborado un decálogo que recoge una serie de medidas de precaución para tomar el sol sin riesgos durante el verano.

La principal medida consiste en adecuar la protección al fototipo de la piel de cada persona para maximizar sus posibilidades de defensa ante las agresiones solares ya que cuanto más bajo es el fototipo de piel y más tiempo se prolonga la exposición, la piel requiere mayor protección.

La principal medida consiste en adecuar la protección al fototipo de la piel de cada persona
La Dirección General de Comercio y Consumo también recomienda el uso de gafas de sol con filtros adecuados y protectores labiales, aplicar crema antes de la exposición al sol y aunque el día esté nublado.

La Conselleria también recuerda que los niños son uno de los colectivos con más riesgo y ha de evitarse que estén expuestos directamente a la luz solar.

Asimismo hay que procurar evitar la exposición solar entre las 12 y las 16 horas y también las sesiones bronceadoras con lámparas de rayos UVA, ya que contribuyen a la aparición de cánceres cutáneos y aceleran el envejecimiento.

Hay que evitar la exposición solar entre las 12 y las 16 horas
Otras de las medidas son la protección con gorras y gafas de sol con cristales homologados, secarse después de cada baño para evitar el "efecto lupa" de las gotas de agua y beber agua en abundancia y frecuentemente.

5 Comentarios
Suscribirse por RSS

Escribir un nuevo comentario

1 Comentario oculto Leer comentario
Dice ser Raul
1
Avatar genérico
Dice ser Raul, 04.08.2008 - 14.32h

Yo prefiero quedarme en casa y no tomar el Sol, total, no soy una planta y no tengo que hacer la fotosíntesis

Ya no puede recibir valoraciones 0
2 Comentario oculto Leer comentario
Dice ser ESPAÑOL VIAJERO
2
Avatar genérico
Dice ser ESPAÑOL VIAJERO, 04.08.2008 - 15.06h

LO MEJOR ES IRSE A ARGENTINA..., ALLÍ ES INVIERNO Y HAY UNA CARNE Y UNAS TÍAS ESPECTACULARES...!!

Ya no puede recibir valoraciones 0
3 Comentario oculto Leer comentario
Dice ser pere
3
Avatar genérico
Dice ser pere, 04.08.2008 - 16.10h

lo mejor es irse a Gran Canaria...aqui es verano y hay un sancocho y unas pivas espectaculares....!!

Ya no puede recibir valoraciones 0
4 Comentario oculto Leer comentario
Dice ser Kalikatres
4
Avatar genérico
Dice ser Kalikatres, 04.08.2008 - 18.14h

Hasta una hora después de la salida del sol,lo mismo que la hora inmediata a la puesta, aprox. los rayos U.V. (ultraviolentos) no alcanzan el valor de 2, y son seguros tanto para tomar el sol como practicar el sungazing ( ver www.solarhealing.com)
Las cremas protectoras entran en la sangre y se descomponen -uno no debería ponerse en la piel lo que no pudiera comerse- y favorecen los melanomas al propiciar la toma salvaje del sol, a unas horas y durante unos períodos de tiempo enormes, al confiarse la gente en la proteccion que creen tener. Las denominaciónes tan engañosas como la de pantalla total, bloqueador solar y similares, deberían estar prohibidas si se impusiera el sentido común. Lo único que lo impide es el nogocio de las multinacionales.

Ya no puede recibir valoraciones 0
5 Comentario oculto Leer comentario
Dice ser ae
5
Avatar genérico
Dice ser ae, 04.08.2008 - 19.23h

Yo prefiero tomar el sol en invierno es mas agradable y mas sano

Ya no puede recibir valoraciones 0

Hemos bloqueado los comentarios y las correcciones de este contenido. Sólo se mostrarán los mensajes moderados hasta ahora, pero no se podrán redactar nuevos comentarios.

Consulta los casos en los que 20minutos.es restringirá la posibilidad de dejar comentarios

Escribir comentario o corrección

3000 caracteres pendientes

Introduce el número de la imagen (Código de verificación para prevenir envios automáticos).

Código seguridad

Normas para comentar en 20minutos.es
  • Esta es la opinión de los internautas, no la de 20minutos.es.
  • No está permitido verter comentarios contrarios a las leyes españolas o injuriantes.
  • Nos reservamos el derecho a eliminar los comentarios que consideremos fuera de tema.
  • Por favor, céntrate en el tema.
  • Normas y protección de datos