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La receta del día: judías verdes con yogur

Judías verdes
Judías verdes.
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Ingredientes (para 6 personas)

  • 1 k de judías verdes
  • 2 yogures
  • Zumo de medio limón
  • Una cucharada de mantequilla
  • ½ cucharadita de curry
Preparación:
Cocer las judías en agua con sal (en la olla rápida, 5 minutos) y dejarlas escurrir.
En una sartén o cazuela derretir la mantequilla, añadir los yogures y revolver todo sobre el fuego hasta deshacerlos.
Añadir el curry y el zumo de limón, sin dejar de revolver.
Dejar hervir la salsa un minuto. Incorporar la judías escurridas y mezclar bien con la salsa.
Se puede servir como plato frío o caliente
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Dice ser CRUZ
11
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Dice ser CRUZ, 28.07.2008 - 13.08h

DEJEN LA MANTEQUILLA Y PONGAN ACEITE DE OLIVA, ASI MENOS COLESTEROL EN LA SANGRE.

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