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La receta del día: judías verdes con yogur

Judías verdes
Judías verdes.
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Ingredientes (para 6 personas)

  • 1 k de judías verdes
  • 2 yogures
  • Zumo de medio limón
  • Una cucharada de mantequilla
  • ½ cucharadita de curry
Preparación:
Cocer las judías en agua con sal (en la olla rápida, 5 minutos) y dejarlas escurrir.
En una sartén o cazuela derretir la mantequilla, añadir los yogures y revolver todo sobre el fuego hasta deshacerlos.
Añadir el curry y el zumo de limón, sin dejar de revolver.
Dejar hervir la salsa un minuto. Incorporar la judías escurridas y mezclar bien con la salsa.
Se puede servir como plato frío o caliente
11 Comentarios
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1 Comentario oculto Leer comentario
ShinnosukeNohara
1
Avatar de ShinnosukeNohara
ShinnosukeNohara, 22.07.2008 - 08.42h

    ME ENCANTAN LAS HJUDIAS VERDES Y EL YOUGUR PERO JUNTOS NO SE... !!!!!!!!!!!!!

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    2 Comentario oculto Leer comentario
    Juliangel
    2
    Avatar de Juliangel
    Juliangel, 22.07.2008 - 09.05h

      ¿Y no se podria sustituir la mantequilla por aceite de oliva?
      Sería saludable al 100%.

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      3 Comentario oculto Leer comentario
      Dice ser dieta sana
      3
      Avatar genérico
      Dice ser dieta sana, 22.07.2008 - 09.20h

      Paso. Me comere primero las judias verdes y de postre el yogur. Mezclarlo todo me parece un poco gochada.

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      4 Comentario oculto Leer comentario
      mariagg31
      4
      Avatar de mariagg31
      mariagg31, 22.07.2008 - 10.33h

        Que combinación tan rara ¿no?. No sé... no me abre el apetito.

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        5 Comentario oculto Leer comentario
        Dice ser pin
        5
        Avatar genérico
        Dice ser pin, 22.07.2008 - 10.52h

        y esto?? ahora dan recetas de cocina?? pues ahí va una, maíz con yogur: escurres el maíz, le añades el yogur batido y un poquito de perejir por encima para adornar y a la nevera. Servir frío.

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        Dice ser Solbes, Pedro.
        6
        Avatar genérico
        Dice ser Solbes, Pedro., 22.07.2008 - 12.10h

        Si estais dispuestos a pagar 6'94 Euros por un kilo de judías verdes, pues adelante.

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        7 Comentario oculto Leer comentario
        skinner
        7
        Avatar de skinner
        skinner, 22.07.2008 - 14.36h

          Ya de paso se le pone chocolate por encima y tenemos un plato exquisitamente asqueroso.

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          8 Comentario oculto Leer comentario
          Dice ser Receton
          8
          Avatar genérico
          Dice ser Receton, 22.07.2008 - 17.47h

          Refrescante en teoría

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          9 Comentario oculto Leer comentario
          Dice ser TINA
          9
          Avatar genérico
          Dice ser TINA, 22.07.2008 - 18.33h

          MIRA QUE ME GUSTA LA COMIDA, PERO MEZCLAR LAS JUDIAS Y EL YOGUR, COMO QUE NO, OPINO TAMBIEN QUE PRIMERO LA JUDIAS Y DE POSTRE EL YOGOUR

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          10 Comentario oculto Leer comentario
          lunarca
          10
          Avatar de lunarca
          lunarca, 23.07.2008 - 06.45h

            Uff... lo hice anoche y estaba... sorprendente. Sorry, pero aunque mejor en la práctica de lo que suena en teoría no convención :(

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