La forma más eficaz de mejorar la calidad de vida de los diabéticos es una buena alimentación junto con actividad física diaria según la doctora especialista en salud María José Tormo.
La consejería de Murcia está llevando a cabo programas para fomentar el ejercicio, como la publicación del libro "Actividad física+Salud. Hacia un estilo de vida activo" escrito por el catedrático de educación física, Juan Antonio Ros Fuentes. El libro recoge actividades y tablas de ejercicios para prevenir enfermedades como la diabetes y pretende fomentar una cultura del deporte, apartando el concepto de sufrimiento que tiene asociado. El libro incluye el Plan EVA, que recoge actividades aeróbicas, estiramientos y ejercicios de fuerza que se pueden realizar tanto en el tiempo libre como en las actividades cotidianas e, incluso, en el trabajo, para fomentar un estilo de vida activo.
Además la consejería prevé aprobar durante este mes un decreto de regulación de los comedores escolares que incluirá la eliminación de máquinas expendedoras de alimentos y bebidas hipercalóricas en los centros educativos antes del próximo curso.
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