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Cuida su dentadura desde la lactancia

Dentista
Las revisiones dentales anuales ayudan a prevenir las caries. (20MINUTOS.ES)
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  • En la leche materna están los primeros peligros.
  • La costumbre de poner azúcar en el chupete es perjudicial.
  • Es importante realizar un buen cepillado antes de dormir.

El 90% de los problemas bucodentales presentes en adultos se pueden prevenir.

Una buena higiene dental y una alimentación que favorezca la salud dental desde niños es la clave según los odontólogos expertos de DEN.

El 90% de los problemas bucodentales se pueden prevenir

Para ayudar a los padres a identificar los alimentos que dañan más los dientes y otras enfermedades orales, la doctora Camila Palma proporciona unos consejos básicos muy fáciles de seguir.

Desde la lactancia
Incluso si el bebé se nutre exclusivamente de leche materna, pueden aparecer los primeros peligros. Para evitar que los elementos azucarados de la leche materna desmineralicen el esmalte, únicamente hay que tomar medidas preventivas de higiene de la cavidad oral después de cada toma como enjuagues con agua.

A partir de los seis meses
Cuando la dieta se diversifica y se agrava la situación. El bebé empieza a ingerir azúcares refinados y alimentos de consistencia blanda y pegajosa que, debido a su consistencia, permanecen más tiempo en contacto con la superficie dental y el ataque bacteriano se prolonga. El peor momento para el consumo de dulces es la noche, de ahí la importancia de que se realice un buen cepillado antes de ir a dormir.

El peor momento para el consumo de dulces es la noche

A partir de los tres años
Deja de comer en casa y altera sus horarios y dieta regular. En esta fase, es cuando más se intensifican los hábitos no nutritivos en los niños como son el consumo de chucherías, bollería, refrescos o bebidas azucaradas.

Otra información a tener en cuenta:

La costumbre de poner azúcar en el chupete es perjudicial. La destrucción que se produce, tanto en los dientes como en las muelas, es rápida. Se origina, igualmente, cuando se añaden alimentos edulcorados al biberón, entre ellos zumos de frutas, manteniéndose durante horas en la boca del niño. Esto se conoce como síndrome de caries de biberón.

Los zumos son un tema controvertido socialmente. Existe la idea de que son importantes para la alimentación e hidratación del niño , pero no es así ya que el contenido en azúcares es muy elevado y bañan la cavidad oral favoreciendo el desarrollo de caries de forma rápida y extensa.


14 Comentarios
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1 Comentario oculto Leer comentario
Dice ser amparo
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Dice ser amparo, 12.06.2008 - 15.14h

A mi me enseñaron a lavarme los dientes en cole, a la hora de comer, todos los niños teniamos nuestro neceser con cepillo y pasta obligatorio, y con unas pegatinas nos explicaban la manera correcta de lavarse los dientes, y ademas en parvulos, lo primero que haciamos por la mañana era el fluor, todos con nuestro vasito con fluor, nos enjuabamos la boca y lo devolviamos al vasito. Y desde entonces soy incapaz de no lavarme la boca después de cualquier comida.

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Dice ser asadad
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Dice ser asadad, 12.06.2008 - 15.22h

¿Y quien les enseña a ahorrar para pagar los atracos a mano armada que son las facturas de los dentistas?

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Dice ser dientes de leche
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Dice ser dientes de leche, 12.06.2008 - 15.30h

Me parece muy acertado empezar a cepillarse a los 3 años. Un habito que como se ha dicho en el comentario anterior, evita las facturas de los dentistas despues.

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Dice ser Mary
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Dice ser Mary, 12.06.2008 - 15.37h

Los odontólogos son el gremio más ladrón de todos y los políticos sus cómplices que lo consienten no incluyendo la odontología en la Seguridad Social.

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Dice ser Chelo
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Dice ser Chelo, 12.06.2008 - 15.37h

Todo esto esta muy bien, pero en mi casa siempre hemos tenido una muy buena educacion bucodental y eso no ha impedido en el caso de mi madre y mio que hayamos perdido piezas, quien nos ayuda a solucionarlo, antes las facturas del dentista y oftalmologia incluidas protesis desgravaban, al menos era una ayuda, pero ahora quien nos ayuda.

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Dice ser Mary
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Dice ser Mary, 12.06.2008 - 15.40h

Y los que piensan que lavándose los dientes se evitan la factura del dentista se equivocan. Hay gente que por mucho que se lave los dientes no lo puede evitar. Si tienes malposiciones o malformaciones dentales, si tienes enfermedades hereditarias de las encías o simplemente tu esmalte dental es debil por naturaleza y tu saliva no tiene la acidez apropiada, terminarás teniendo problemas dentales, por mucho que te hayas lavado los dientes.

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Dice ser horacio
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Dice ser horacio, 12.06.2008 - 15.42h

Será ...? y si ya no hay mas caries...los Odontologos aconsejan una solución def. a este problema ...andaaa

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Dice ser vale de censura en este periodico
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Dice ser vale de censura en este periodico, 12.06.2008 - 15.42h

Minutodigital.com
no borra los mensajes y respeta la libertad de expresion..

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Dice ser ...............
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Dice ser ..............., 12.06.2008 - 15.46h

Dice ser Mary - #8

Tienes toda la razón. Tengo un amigo que no se ha lavado nunca los dientes (increíble...) y que todo el tiempo andaba con gominolas y caramelos en la boca... y nunca ha tenido una sola caries ni sarro ni nada. Tiene los dientes blanquísimos y perfectos, el tiparraco... menuda envidia...

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Dice ser ñam, ñam
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Dice ser ñam, ñam, 12.06.2008 - 15.49h

A mi hermano le pasa que por mucho que se cuide la boca, se le carian los dientes enseguida... Lo último que le ha dicho el odontólogo es que después de comer y en especial si ha comido ácidos (Tomate, cítricos, yogur...) espere al menos 30 minutos antes de lavarse los dientes, para evitar la desmineralización.

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