Abrir
Cerrar Accesibilidad cargando
Buscar

La falta de sueño provoca "apagones"

Problemas con el sueño
Varios estudios intentan descubrir los probelmas derivados de la falta de sueño.
Ampliar
  • Las personas privadas de sueño padecen en ocasiones interrupciones de la atención y el procesamiento visual.
  • Así lo desvela una investigación de la Universidad de Singapur.
Las personas privadas de sueño, aunque sea solo por una noche, experimentan períodos de funcionamiento casi normal del cerebro, pero a veces sufren "apagones" o interrupciones de la atención y el procesamiento visual.

Así lo afirma un artículo publicado este jueves en la revista Journal of Neuroscience, en el que se recoge las conclusiones del estudio, dirigido por Michael Chee de la Universidad Nacional de Singapur.

El individuo privado de sueño puede sufrir de forma intermitente apagones

El informe comprendió la toma de imágenes por resonancia magnética de 24 adultos que efectuaron tareas sencillas que requerían atención visual después del descanso normal, y después de una noche sin sueño.

"La conclusión principal es que el cerebro del individuo privado de sueño funciona normalmente a veces, pero sufre intermitentemente algo parecido a un apagón", comentó Clifford Saper, un experto de la Universidad de Harvard, sin vinculación con el estudio.

El experimento

Los investigadores mostraron a los participantes grandes letras compuestas por muchas letras pequeñas, y les pidieron que identificaran la letras grandes o las pequeñas y que indicaran sus respuestas apretando un botón. Las personas que habían descansado bien y los voluntarios privados de sueño mostraron una gama diversa de tiempos de reacción.

Los participantes que dieron las respuestas más rápidas, tanto en el grupo privado de sueño como en el grupo de quienes habían descansado bien, mostraron pautas similares de actividad cerebral. Pero los participantes descansados o privados de sueño que tuvieron las respuestas más lentas, también llamadas lapsos de atención, mostraron pautas diferentes en su actividad cerebral.

15 Comentarios
Suscribirse por RSS

Escribir un nuevo comentario

1 Comentario oculto Leer comentario
Dice ser hill
1
Avatar genérico
Dice ser hill, 23.05.2008 - 00.55h

Jo, qué sábanas tan bonitas :_

Ya no puede recibir valoraciones 0
2 Comentario oculto Leer comentario
Dice ser Juampa
2
Avatar genérico
Dice ser Juampa, 23.05.2008 - 01.03h

¡A mi me pasó una vez!

¡Y en un examen de la Universidad!

Pasé toda la noche estudiando y cuando llegué al examen fui incapaz de escribir siquiera la primera frase...

Y no eran nervios ni nada: simplemente mi cerebro se negaba a funcionar.

Tras media hora con el boli en vilo y sin haber escrito nada, me fui a casa a dormir.

Ya no puede recibir valoraciones 0
3 Comentario oculto Leer comentario
Dice ser bujero negro
3
Avatar genérico
Dice ser bujero negro, 23.05.2008 - 01.21h

Pues entonces padezco de imnomnio, porque creo que.... estooo... a ver, ¿qué te estaba yo diciendo?

Ya no puede recibir valoraciones 0
4 Comentario oculto Leer comentario
Dice ser una sombra en la noche oscura
4
Avatar genérico
Dice ser una sombra en la noche oscura, 23.05.2008 - 01.23h

¿Apagones? Ah, sí, y recuerdo.
Lo que me ahorro en el recibo de la luz.

Ya no puede recibir valoraciones 0
5 Comentario oculto Leer comentario
Cordobeh
5
Avatar de Cordobeh
Cordobeh, 23.05.2008 - 01.48h

    Juampa, no es que tu cerebro se negara a estudiar. Es que no tenías ni idea del examen y por eso te fuiste, PORQUE ESTABAS EN BLANCO.

    Ya no puede recibir valoraciones 0
    6 Comentario oculto Leer comentario
    Dice ser titi
    6
    Avatar genérico
    Dice ser titi, 23.05.2008 - 01.54h

    Mejor me voy a dormir entonces.

    Ya no puede recibir valoraciones 0
    7 Comentario oculto Leer comentario
    bernegal
    7
    Avatar de bernegal
    bernegal, 23.05.2008 - 03.20h

      Y los que a veces trabajamos noches seguidas y durante algún día no podemos dormir, ¿¿qué capacidad de reacción tenemos??.

      Ya no puede recibir valoraciones 0
      8 Comentario oculto Leer comentario
      Titin
      8
      Avatar de Titin
      Titin, 23.05.2008 - 05.47h

        El estudio revela una gran verdad. Los que hemos sufrido un trauma cerebral es muy común que experimentemos disturbios del sueño. Esto provoca
        que nuestra vida se limite en actividades comunes. Para no llegar al extremo de tomar medicamentos para dormir (a menos que lo indique un médico) porque crea dependencia; hay remedios naturales y terapias que ayudan a conciliar el sueño.

        Ya no puede recibir valoraciones 0
        9 Comentario oculto Leer comentario
        Dice ser antenista
        9
        Avatar genérico
        Dice ser antenista, 23.05.2008 - 07.02h

        bernegal: es por eso que nuestra vida es un asquete, y olemos mal.

        Ya no puede recibir valoraciones 0
        10 Comentario oculto Leer comentario
        Dice ser Fernando
        10
        Avatar genérico
        Dice ser Fernando, 23.05.2008 - 07.48h

        a Juampa:
        jaja, ya te lo han explicado, es que no tenías ni idea, lo del estudiante que se le queda la mente en blanco en un examen es falso. El apagón después de no dormir puede ocurrir, pero es de unos segundos y no afecta para nada a la memoria, puede ser peligrosísimo si estás conduciendo o manejando maquinaria peligrosa, pero para un examen poco afecta a no ser el cansancio de no haber descansado, pero lo dicho, no afecta para nada a la memoria.

        Ya no puede recibir valoraciones -1

        Hemos bloqueado los comentarios y las correcciones de este contenido. Sólo se mostrarán los mensajes moderados hasta ahora, pero no se podrán redactar nuevos comentarios.

        Consulta los casos en los que 20minutos.es restringirá la posibilidad de dejar comentarios

        Escribir comentario o corrección

        3000 caracteres pendientes

        Introduce el número de la imagen (Código de verificación para prevenir envios automáticos).

        Código seguridad

        Normas para comentar en 20minutos.es
        • Esta es la opinión de los internautas, no la de 20minutos.es.
        • No está permitido verter comentarios contrarios a las leyes españolas o injuriantes.
        • Nos reservamos el derecho a eliminar los comentarios que consideremos fuera de tema.
        • Por favor, céntrate en el tema.
        • Normas y protección de datos