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Más de la mitad de los escolares españoles sólo hace ejercicio físico en el colegio

Más de la mitad de los escolares españoles sólo hace ejercicio físico en el colegio  (Imagen: ARCHIVO)
  • Según un estudio realizado por la Universidad Autónoma de Madrid.
  • El 17% de los escolares acumula niveles "altos" de grasa corporal.
  • El 45% de los jóvenes presentan dificultades graves de flexibilidad.
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20MINUTOS.ES / EFE. 10.04.2008 - 16.35 h
Más de la mitad de los adolescentes sólo hacen ejercicio en las horas de gimnasia del colegio, que en muchos centros es poco más de una hora real a la semana, un vida sedentaria que está provocando un aumento de los niveles de grasa corporal, que son altos en el 17% de niños de entre 9 y 17 años.
Los expertos recomiendan hacer ejercicio al menos tres días a la semana

Un estudio realizado por la Universidad Autónoma de Madrid dibuja un "panorama preocupante" de la situación de los escolares, ha explicado el catedrático Juan Luis Hernández, ya que refleja que un tercio realiza una insuficiente práctica de actividad física y que casi la mitad de la población escolar está en situación de riesgo de padecer sobrepeso.

La consecuencia más visible de la poca actividad física es el incremento de los índices de grasa corporal: el 17% acumula niveles "altos" y el 35% "moderadamente altos".

Dificultades graves de flexibilidad

Además, el 45% de los jóvenes presentan dificultades graves de flexibilidad corporal, por ejemplo, no se pueden tocar con la mano la punta de los pies sin doblar las rodillas, lo que puede desencadenar a medio plazo patologías asociadas al dolor de espalda.

Los jóvenes no son capaces de reducir sus pulsaciones después de un ejercicio

El informe 'La educación física, los estilos de vida y los adolescentes: cómo son, cómo se ven, qué saben y qué opinan' también alerta del déficit grave de adaptación cardiorrespiratoria, es decir, que cuando hacen algún ejercicio su frecuencia cardiaca sube demasiado y no son capaces de reducir sus pulsaciones a un nivel normal. Este problema afecta al 35% de los chicos y al 60% de las jóvenes.

También ha recordado que los organismos internacionales abogan por una hora diaria de clase de gimnasia y que recientemente el Consejo de Europa ha recomendado que se haga ejercicio al menos tres días a la semana en los centros escolares.


 

es sorprendente a leyendo estas cosas como puede salir algun deportista de elite en este pais, en fin,

10.04.2008 - 16.37 h - jkujami - #1 A favor En contra 0 (0 votos)

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O sea, que más de la mitad de los escolares españoles no hace ejercicio.

10.04.2008 - 16.37 h - Dice ser Risto Mejiede - #2 A favor En contra 0 (0 votos)

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Las familias estamos afixiadas.

Libros .- no, a todos nos llegan las subvenciones.

Clases particulares o de apoyo .- No son gratis.

Clase de música o ingles o cualquier clase extra .- Tienen costes adiccionales.

Ve y apuntale en cualquier centro de deporte. - GRATIS, nooooooo ??

Fomentan el deporte a cargo de los padres.

Paga hipotecas, paga prestamos para pagar los libros del curso vigente.

LLevo sin vacaciones desde el año 1998.

Conduzco un coche que tiene 1/4 de siglo.

. . . Y mi sueldo es de 900 euros.

Tenemos que endeudarnos hasta el cuello, si deseamos que nuestros pequeños hagan DEPORTE. pilpil

10.04.2008 - 16.40 h - Dice ser pilpil - #3 A favor En contra -1 (3 votos)

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No es de extrañar, con el bombardeo constante que hay en televisión del tema de las videoconsolas. Los padres deben concienciarse que el deporte es fundamental para el equilibrio de la persona, empezando por los niños. Los romanos ya lo tenían muy claro.

http:// elbastiondealcorcon.blogspot.com/

10.04.2008 - 16.51 h - Dice ser Guerrero - #4 A favor En contra 0 (2 votos)

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pilpil con que dejes bajar a tus crios a jugar al parque es suficiente,,

10.04.2008 - 16.51 h - jkujami - #5 A favor En contra 2 (2 votos)

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El titulo correcto sería: "Sólo la mistad de los escolares españoles, hace ejercicio físico en el colegio".

A ver si aprendemos sintaxis, becario.

10.04.2008 - 16.52 h - Dice ser culturizador - #6 A favor En contra 0 (0 votos)

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Es normal sabes la de deberes que le mandan a mi hijo......... es para lo unico que tiene tiempo parece un universitario con solo 14 años.

10.04.2008 - 16.54 h - Dice ser Shao - #7 A favor En contra 0 (0 votos)

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Lo más preocupante es el desinterés de nuestros políticos. En Galicia han eliminado 1 hora en 1º de Bachillerato y otra hora en primaria, 2 etapas fundamentales en el desarrollo físico de nuestros hijos. En contra todas las opiniones de médicos y expertos en general .... pues ellos nada, con un par.

10.04.2008 - 16.54 h - Dice ser Un profesor - #8 A favor En contra 0 (0 votos)

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Siempre he hecho deporte cuando era niña, y cuando llegaba el verano y no había extraescolares, pues a jugar al parque en las canchas que había.
No hace falta gastarse la pasta, con ir al parque y dejar que jueguen vale.
Además de ayudar al desarrollo personal, hace que la persona esté más tranquila y relajada, lo que también ayuda a los padres a "controlar" a los hijos. Quizás alguno debería plantearselo....

un saludo.

10.04.2008 - 17.00 h - Dice ser patri - #9 A favor En contra 0 (0 votos)

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Yo hago mucho deporte, vivo en un 2º sin ascensor... y aparte de eso, de vez en cuando no cojo el coche para ir a comprar el pan

10.04.2008 - 17.01 h - Dice ser MDA - #10 A favor En contra 0 (0 votos)

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