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La OMS reconoce que el Síndrome de la Clase Turista es un problema importante

Ejercicios en el avión
Tipos de ejercicios que se pueden hacer en un avión. (RETRASO.COM)
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  • La gente con un índice de masa corporal alto tienen más riesgo de sufrir una trombosis en viajes largos.
  • Se considera un viaje de larga duración a partir de las cuatro horas.
  • Hay que tomar una aspirina un día antes de viajar y hacer ejercicios para que circule bien la sangre.
La Semana Santa es una de las épocas del año con mayor número de desplazamientos y cada vez son más largos. Estos desplazamientos largos pueden generar el riesgo de padecer el Síndrome de la Clase Turista.

Ahora, por primera vez, la OMS ha promovido un estudio, denominado WRIGHT (Who Research into Global Hazards of Travel) para evaluar la magnitud de este fenómeno y su implicación en la salud mundial y, tras la presentación de la primera fase, concluye que "en vista del aumento substancial de gente que realiza viajes largos en avión y que muchos de ellos posee uno o más factores de riesgo, la trombosis relacionada con los vuelos en avión constituye un importante problema de salud pública".

Un factor de riesgo es tener un índice de masa corporal superior a 30 o medir más de 1,90 m
El factor de riesgo es tener un índice de masa corporal (IMC) superior a 30 y una altura superior a 1,90 m o inferior a 1,60 m. Cumplir uno de estos factores de riesgo es habitual en España, de hecho, la talla media de las mujeres en Andalucía según datos del INE es de 1,60 metros y según un estudio de la Universidad de Navarra el 11,8 de las mujeres y el 10,4 de los hombres tienen un IMC superior a 30.  Esto agrava también el hecho de que los asientos son muy estrechos y no hay espacio para estirar las piernas.

El Dr. Casals, hematólogo del Hospital Clinic de Barcelona y miembro del Comité Científico de la Fundación ESPREV, define el perfil de la persona con riesgo leve o moderado y recuerda cuatro recomendaciones concretas "no llevar ropa ajustada, colocarse calcetines compresivos, tomar aspirina el día antes del viaje y otro comprimido en los dos días posteriores y sobre todo hacer ejercicio con las piernas durante el vuelo para evitar la inmovilidad".

Estas recomendaciones, en palabras del Dr. Casals, servirían tanto "para personas que hagan un viaje en coche, autobús o tren de seis horas como para personas que viajen en avión al menos cuatro"

13 Comentarios
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1 Comentario oculto Leer comentario
er jambo
1
Avatar de er jambo
er jambo, 12.03.2008 - 14.31h

    y el sindrome del currante de mas de 50 horas a la semana para llegar a fin de mes no lo consideran grave?

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    MERLUZA
    2
    Avatar de MERLUZA
    MERLUZA, 12.03.2008 - 14.41h

      12.03.2008 - 14:31h - er jambo - #1 si tu eres el de la foto colega poco tienes de currante...mas bien de vividor y chulito de playa

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      3 Comentario oculto Leer comentario
      Cosasquepasann
      3
      Avatar de Cosasquepasann
      Cosasquepasann, 12.03.2008 - 14.54h

        MERLUZA - #2

        Ya. Pero no es el, xD.

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        Dice ser Manolo
        4
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        Dice ser Manolo, 12.03.2008 - 15.05h

        Así que eso es lo que me pasa a mí cuando estoy 8 horas en la oficina delante del ordenador...
        ¿Y dormir 8-10 horas no es malo?, porque si es cuestión de no moverse....

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        Dice ser turista
        5
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        Dice ser turista, 12.03.2008 - 15.26h

        vais de cachondeo porque no habeis pasado por eso y no sabeis lo que uno sufre, como yo ya he sufrido por estos viaje largos llegó un punto que siqueira podía caminar

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        Dice ser malu
        6
        Avatar genérico
        Dice ser malu, 12.03.2008 - 15.28h

        ¿Y este síndrome sólo se da en el avión? ¿Y los viajes en autobús? Estos si que son incómodos.

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        7 Comentario oculto Leer comentario
        Maiquernai
        7
        Avatar de Maiquernai
        Maiquernai, 12.03.2008 - 15.39h

          Para MALU #6

          Hay que leer hasta el final...;)

          "Estas recomendaciones, en palabras del Dr. Casals, servirían tanto "para personas que hagan un viaje en coche, autobús o tren de seis horas como para personas que viajen en avión al menos cuatro"

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          8 Comentario oculto Leer comentario
          Dice ser malu
          8
          Avatar genérico
          Dice ser malu, 12.03.2008 - 15.43h

          Maiquernai #7
          Tienes razón, maikel, no lo había visto.

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          9 Comentario oculto Leer comentario
          Dice ser Abed-Nego
          9
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          Dice ser Abed-Nego, 12.03.2008 - 15.52h

          Levantarse a dar paseitos por el pasillo tambien ayuda.

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          10 Comentario oculto Leer comentario
          Dice ser Fenix
          10
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          Dice ser Fenix, 12.03.2008 - 16.16h

          En este pais (y en los otros también) se toman medidas para minusválidos, mujeres, etc. y sin embargo se discrimina algo tan habitual como a la gente alta o gorda.

          Yo mido casi 2m de altura y físicamente no entro en los aviones ni en los autocares, lo paso realmente mal. Imaginaos cuando he tenido que hacer viajes en avión de 10 horas...

          Hay asientos reservados para ancianos, embarazadas, etc. en el metro o relieves en el suelo para invidentes, pero los altos nos podemos golpear la cabeza contra las barras o la puerta y no pasa nada.

          Los que son gordos tampoco pueden viajar en autocar o avión, porque no entran en el asiento y no hay asientos para ellos, y se han dado casos en los que han tenido que pagar dos plazas.

          Creo que se deberían disponer asientos especiales en los aviones para gente alta y gente gorda. Es una discriminación que no sea así.

          NO A LA DISCRIMINACIÓN, QUEREMOS UNA LEY PARA QUE SE NOS TENGA EN CUENTA.

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