el dolor abdominal, sudoración importante, piel seca o calambres,

pueden pasar desapercibidos o confundirse con patologías leves, según han señalado desde el hospital de Manises.

Al respecto, la médico de Urgencias, María Martínez, ha explicado que además del dolor de cabeza hay que permanecer vigilante ante una posible disminución del nivel de consciencia. En el caso de los niños puede ser más difícil de detectar, pero un llanto excesivo e incontrolable podría ser uno de los síntomas. "Es fundamental actuar a tiempo porque se trata de una afección potencialmente grave y en algunos casos con riesgo de muerte", ha alertado.

En su gran mayoría las personas más vulnerables de sufrirlo son niños menores de cinco años y personas mayores de 65, así como mujeres gestantes y enfermos crónicos. Estos últimos pueden ver agravadas sus patologías en verano.

Al respecto, ha señalado que lo esencial es prevenir el golpe de calor, pero que si ocurre hay que enfriar al afectado intentado bajar la temperatura corporal con agua fría o hielo mientras se espera la llegada de los servicios médicos. Si la persona está consciente se puede ofrecer beber agua.

Así, se aconseja "beber mucha agua y líquidos sin alcohol ni cafeína, sobre todo para los colectivos vulnerables (niños y ancianos), comer abundantes frutas y evitar comidas muy pesadas. Si tiene que realizarse actividades al aire libre, es conveniente usar ropa ligera de color claro, evitar actividades físicamente extenuantes, usar protección solar y sombrero o gorro para proteger la cabeza, y permanecer en lugares frescos y ventilados".

Del mismo modo, en verano las Urgencias del Hospital de Manises atienden a pacientes con variedad de patologías como gastroenteritis, picaduras, otitis, conjuntivitis, insolaciones y deshidratación. Esta última "se puede prevenir con un adecuado hábito de consumo diario, ya que en verano debemos mantener una buena hidratación, hay que beber pese a no tener sed, además de mantener unas medidas higiénico-dietéticas adecuadas", detalla la especialista de Manises.

Una de las atenciones que aumenta su porcentaje en las Urgencias de Manises son las quemaduras, tanto solares como domésticas, en especial en niños que permanecen más tiempo por las vacaciones en el hogar, y están menos protegidos al llevar menos ropa. En el caso de hongos y conjuntivitis también se registra un aumento por el baño en playas y piscinas.

FALSOS MITOS

No obstante, también advierte contra los falsos mitos como el corte de digestión, que en realidad es un shock termodiferencial

por el contacto brusco de la piel y de las vías respiratorias superiores con el agua fría, lo que desencadena una sobrecarga cardíaca que ocasiona en la mayoría de los casos una parada cardiorrespiratoria.

Al contrario de lo que muchos creen, no está directamente relacionado con ningún proceso digestivo. Tampoco se debe aplicar barro u orín a las picaduras "por aumento de riesgo de infección, sino acudir al centro sanitario.