¿Qué hago si mi pareja quiere más sexo?

Sexo en verano
Se estima que el 30% de las mujeres no tiene interés por el sexo. (KORPA)

Muchas mujeres y algunos hombres desearían más sexo del que tienen y eso les lleva a pedir y a sentirse humillados, rechazados o no queridos cuando el otro dice que no.

Si tienes una pareja de las que siempre esta pensando en "lo único" y tú querrías darle algo más ahí van algunos consejos para estimular el deseo.

Vaya por delante la idea de que el sexo es una actividad libre y voluntaria que no se hace para hacer feliz a nadie ni como contrapartida de otros favores ni como agradecimiento ni por pena.

La única razón para tener relaciones sexuales es el placer que éstas provocan y el bienestar que se siente después, pero evidentemente hay muchas personas que por cultura han colocado la actividad sexual en el último escalón de la agenda de cosas divertidas que se pueden hacer con el tiempo libre y nunca encuentran el tiempo ni la ocasión para hacerlo.

Si tú eres de estas personas y consideras que tu vida sexual necesita un empujón para ti van estos consejos. Pero si tú eres de las personas que consideran que su vida sexual es perfecta y lo que pasa es que "mi pareja se pasa mucho" no sigas leyendo porque nada de lo que viene a viene a continuación va contigo:

  • Toma papel y lápiz. Medita sobre tus experiencias sexuales más notables, aquellas en las que creíste tocar el cielo con las manos y pregúntate qué las hizo tan maravillosas. Procura describirlas con todo detalle. A continuación haz lo mismo con las peores. Esto te dará una idea de las cosas que te ponen y las cosas que te quitan las ganas. Ahora describe la relación sexual que para ti sería perfecta y déjasela a tu pareja debajo de la almohada.
  • Potencia tu yo erótico. Inicia un diario con tus pensamientos y tus fantasías más eróticas o pornográficas. Esto es para ti, no tienes que enseñárselo a nadie así que procura soltarte el pelo sin miedo. El objetivo darte permiso para expresar esos pensamientos que retienes sin saber por qué.
  • Compra libros eróticos, no me refiero solamente a libros explícitamente pornográficos, cualquiera sirve porque en cualquiera puede estar escondida la chispa de tu deseo, si Mecánica Quántica te produce un cosquilleo "ahí", cómpralo.
  • Mastúrbate regularmente.
  • Implica a tu pareja en tu proceso. Cuanto mejor sea el sexo más querrás.
  • Haz que te cuente sus fantasías eróticas y tu cuéntale las tuyas, no con la intención de llevarlas a la realidad sino para conoceros un poco mejor y crear un ambiente de intimidad y confianza.
  • Mantén relaciones sexuales con regularidad, es importante que sea el mismo día y a la misma hora, aunque no tengas muchas ganas, con la intención de crear un hábito como el de comer o dormir.
  • Inventa juegos como el coito taoista de los nueve pasos; se basa en bombear el pene en la vagina de manera secuencial: 1) Introducir solo el glande y bombear nueve veces, a continuación introducir el pene hasta el final una vez. 2) Ocho bombeos ligeros (sólo el glande), dos profundos. 3) Siete bombeos ligeros, tres profundos. 4) Seis ligeros, cuatro profundos. 5) Cinco ligeros, cinco profundos. 6) Cuatro ligeros, seis profundos. 7) Tres ligeros, siete profundos. 8) Dos ligeros, ocho profundos. 9) Uno ligero y nueve profundos. Según el Tao, este ejercicio sirve para recargar los órganos sexuales. Y si cantas en alto lo números es todavía más divertido.
  • Otro juego es el coito sin exigencias. Consiste en hacer la postura "la chica encima" y permanecer quietos sin movimientos coitales mientras tú aprietas y relajas el músculo que cierra la abertura de tu vagina y tu pareja te retransmite en directo lo que va sintiendo.

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Diccionario Sexológico

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