El limón te mantiene sano

Leo Bassi, rodeado de limones
Leo Bassi, rodeado de limones.
En zumo, con o sin agua, aplicado sobre una herida... Esta fruta tiene múltiples utilidades gastronómicas y cosméticas, además de ser una excelente medicina.

El limón es un regalo de la naturaleza. Además de sus múltiples usos gastronómicos y cosméticos es una medicina enormemente eficaz, transmitida de una a otra generación a través de los siglos.

Las propiedades terapéuticas de los limones son muchas, y están fuera de toda duda. Su consumo no tiene efectos secundarios, ni siquiera en niños o ancianos, y puede ayudarnos en el tratamiento de muchas dolencias.

El limón aporta al cuerpo ácido cítrico, vitaminas B y C, potasio, hierro y calcio. Además, actúa como purificador de la sangre y ayuda al cuerpo a eliminar toxinas. Pero quizá su punto fuerte sea el de servir de prevención para múltiples dolencias, lo que evita el uso de medicamentos.

Sistema inmunológico

El limón lo refuerza, debido a sus propiedades antibacterianas y antivíricas.

Alivia los síntomas de las infecciones e impide su avance. Por ello se recomienda para gripes y catarros, en los que resulta muy útil, especialmente si lo mezclamos con miel.

Antiséptico

El limón sirve perfectamente para desinfectar cortes, heridas y picaduras de avispas, así como distintas erupciones, aunque hay que soportar su escozor.

Es el mejor remedio para llagas en la boca y en tejidos blandos. Resulta especialmente efectivo en el tratamiento del virus del herpes.

Dolencias cardiacas

El zumo de limón es beneficioso para pacientes con dolencias del corazón, debido a su elevado nivel de potasio.

Circulación

El limón reduce los problemas circulatorios: relaja las arterias, lo que reduce la presión sanguínea y la fragilidad de los capilares.

Reumatismos

Su efecto sobre el organismo es alcalino, por lo que sirve para el tratamiento de gota, ciática, lumbago y dolor en las articulaciones.

Problemas digestivos

El limón estimula el flujo de la saliva y de los jugos gástricos, por lo que es un gran agente digestivo.

Destruye las lombrices intestinales, reduce los gases estomacales y tiene un efecto antiespasmódico. Ayuda a combatir la dispepsia y el estreñimiento.

Belleza y relax

El zumo es excelente para limpiar y fortalecer uñas y cutículas.

Si estrujamos hojas del limonero y frotamos con ellas nuestra piel o ropa, el olor perdurará durante horas. Esta fragancia tiene un efecto relajante sobre el sistema nervioso y reduce la ansiedad.

El limón potencia el efecto de la valeriana, por lo que es un tranquilizante natural sin efectos nocivos.

Cómo obtener más zumo

Para exprimir bien un limón hay que tener en cuenta que los que están a temperatura ambiente producen más zumo que los refrigerados. Antes de exprimir, conviene hacer rodar el limón en la palma de la mano. Además, si lo ponemos durante unos segundos al microondas, conseguiremos sacarle más líquido. El modo del uso del zumo dependerá de la utilidad que busquemos: podemos ingerirlo, con mayor o menor proporción de agua, emplearlo para gárgaras o aplicarlo directamente sobre el cuerpo.

30 Comentarios
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Dice ser Kimi
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Dice ser Kimi, 16.07.2007 - 06.41h

¿Que me decis?
¡Esta misma tarde pienso plantar un limonero!
Muy buen articulo, todo muy bien explicado... asi la gente entiende que las cosas las tenemos en la naturaleza y no hace falta comprar productos "magicos" anunciados en TV.

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Dice ser OdiadorDelBanksphere
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Dice ser OdiadorDelBanksphere, 16.07.2007 - 08.56h

Me voy a untar un limon en el ****** a ver si me crece mas. Y ya de paso se lo voy a restregar en la cara a mi jefe a ver si es verdad que desaparecen todos los males.

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Dice ser Freestate
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Dice ser Freestate, 16.07.2007 - 09.26h

Deben de haber bajado los limones,en veranito siempre toca propaganda de alimentos,siempre que leais ayuda a eliminar toxinas,ya esta publicidad encubierta! que asco

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Dice ser Iri
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Dice ser Iri, 16.07.2007 - 09.42h

¿¿Ayuda a combatir el estreñimiento?? Vamos que cuando el médico te manda zumito de limón para no cagarte las patillas, se está riendo de tí??
No será ayuda a combatir la diarrea??

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Dice ser Caracola
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Dice ser Caracola, 16.07.2007 - 09.46h

¿Donde está la palabra Publirreportaje?

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Dice ser Who
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Dice ser Who, 16.07.2007 - 09.48h

Lo mejor es lo de que como tiene potasio en cantidad (mentira) es bueno para los enfermos de corazón, cuando el potasio es el enemigo número 1 para los enfermos cardíacos.

Periodistas, yo sé que no se puede saber de todo en esta vida, pero ¿qué tal si probáis a informaros antes de publicar barbaridades?

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Dice ser mar
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Dice ser mar, 16.07.2007 - 09.51h

Excelente noticia, y muy bien explicada. Al final las abuelas tenían razón, tan fácil de conseguir y tan beneficioso. Yo lo suelo tomar en zumo mezclado con naranja y en verano (siguiendo la costumbre de mi abuelo) tomo el agua de bebida mezclada con limón, para evitar las infecciones estomacales tan típicas del verano.
Felicidades, excelente artículo y VIVAN LOS LIMONES!!

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Dice ser Consejos contra Acné
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Dice ser Consejos contra Acné, 16.07.2007 - 09.59h

Para los que tienen acné: despues de lavar bien la zona se aplica el zumo de limón por los granitos y se deja unos 5 minutos y te lo quitas con agua,los resecará y desinfectará,ayudando a que desaparezcan antes y te ayudará a eliminar la grasa de la zona.

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Dice ser juanma
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Dice ser juanma, 16.07.2007 - 10.47h

Mis hijos cogieron en la piscina unos moluscos (una especie de verrugas pequeñitas) y fuimos al dermatólogo montones de veces. Les mandaron cremas, líquidos e incluso se las quemaron, pero volvían a salir. Pasé de los dermatólogos y apliqué la técnica de mi madre, primero les frotaba con ajo y luego con un limón. No sólo se les quitaron los moluscos, sino que no les han vuelto a salir, digo yo que algo de verdad habrá en esto...

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Dice ser quefeosepone
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Dice ser quefeosepone, 16.07.2007 - 10.49h

habeis visto alguna vez a un bizco comiendo limon ?

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