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Según los expertos, copiar en un examen puede producir ansiedad y estrés

  • Ahora que se acerca Selectividad, aumenta el número de chuletas.
  • El temor a ser descubiertos produce los nervios.
  • Se aconseja realizar técnicas de relajación y respiraciones abdominales.

Como todos los años por estas fechas ahora que se acercan los exámenes de Selectividad y los nervios de los alumnos están a flor de piel, la tentación de las chuletas se hace inevitable para muchos jóvenes. ¡Pero hay que tener cuidado!

Según el profesor de Psicología de la Universidad de San Pablo CEU (Madrid), Fernando Miralles Muñoz, hacer chuletas puede provocar ansiedad ya que es "una herramienta que produce seguridad, pero puede producir estrés ante el temor a ser descubiertos", en declaraciones aparecidas en El Mundo.

Miedo

El temor a ser descubiertos es la que produce la ansiedad. (Profesor de Psicología de la Universidad San Pablo CEU).

El profesor asegura que entre un 15% y un 25% de los más de 200.000 jóvenes que se presentarán a esta prueba la sufren por un miedo "irracional" a las pruebas, y sus efectos van desde la taquicardia, naúseas, insomnio o irritación.

Respiraciones

Miralles aconseja a los alumnos que practiquen técnicas de relajación y respiraciones abdominales y buscar el apoyo psicológico de profesores y padres.

Otros de los trucos que el profesor universitario aconseja es levantarse a tiempo para llegar al examen sin prisas o contestar a las preguntas que mejor se dominen.

51 Comentarios
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1 Comentario oculto Leer comentario
Dice ser eso son unas buenas chuletas
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Dice ser eso son unas buenas chuletas, 09.06.2007 - 12.21h

menuda par de chuletas

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Dice ser Jose
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Dice ser Jose, 09.06.2007 - 12.24h

Evidentemente

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Dice ser Tt
3
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Dice ser Tt, 09.06.2007 - 12.25h

Esto no es una noticia, ¡vaya chorrada!

Y si se pasan nervios copiando ¿qué cojones importa? Deberíamos advertir a todos los actores del riego que corren por ponerse nerviosos a diario antes de salir a escena.

Si toca escribir alguna imbecilidad sobre la pau, porque toca, preparad algo mejor... ¡Chapuceros!

Y por cierto, debéis contratar a un corrector de estilo competente cuánto antes.

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Dice ser VÍCTIMA DE LA ESO
4
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Dice ser VÍCTIMA DE LA ESO, 09.06.2007 - 12.26h

Pues yo cuando copio me quedo más ancho que alto.

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Transon
5
Avatar de Transon
Transon, 09.06.2007 - 12.27h

    ¿Quién diablos hace estas noticias? Para empezar, que digan que usar chuletas provoca ansiedad es totalmente obvio, para eso no hace falta hacer un estudio.

    Y con respecto al titular, la noticia queda realmente extraña:

    # Ahora que se acerca Selectividad, aumenta el número de chuletas.
    # El temor a ser descubiertos produce los nervios.
    # Se aconseja realizar técnicas de relajación y respiraciones abdominales.

    Parece que el profesor esté aconsejando esos ejercicios a los alumnos que van a usar chuletas, no a todos en general XD

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    Dice ser Carlines
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    Dice ser Carlines, 09.06.2007 - 12.29h

    No me extraña, viendo ese par de tetas le entra ansiedad hasta al profesor

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    Dice ser N0xTrUm
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    Dice ser N0xTrUm, 09.06.2007 - 12.36h

    YO voy a pedir la baja por estrés ya, que tanto copiar, me va a matar!!! xDDD

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    Dice ser eduardo
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    Dice ser eduardo, 09.06.2007 - 12.37h

    lo que produce son ignorantes con titulos, que me cuestan la pasta), cuando nesecito una cura en el pié meponen una venda en la cabeza.
    ienvenidos imigrantes cultos, y que su educación no me cuestan el dinero a mi!!!!

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    9 Comentario oculto Leer comentario
    Dice ser Nereaa
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    Dice ser Nereaa, 09.06.2007 - 12.39h

    no me digas....? ya llevo 2 años en la universidad, los he ido aprobando copiando o no.....pero na d estres ni ansiedad, solo es cuestion d acostumbrarse

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    10 Comentario oculto Leer comentario
    Dice ser taxman
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    Dice ser taxman, 09.06.2007 - 12.55h

    pues ami lo que me produce ansiedad y stress es oir a la vecina de arriba mear en el water,yo voy corriendo y me pongo debajo a imaginarla y eso me produce una desazón brutal......Y es que estoy hasta los huevos de imaginarmela.

    espero no herir sensibilidades,es la vida.

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