Sanidad edita guías para aprender a tratar en casa 31 dolencias

Cómo tratar una enfermedad común en casa para mejorar el estado de salud y evitar recaídas. Ése es el objetivo de las 31 guías que ha editado la Consejería de Sanidad.

  Su objetivo no es, según la Comunidad, quitarle visitas al médico, sino ofrecer al paciente y sus familiares información para afrontar mejor las patologías más habituales.

Cada documento explica en qué consiste la enfermedad, sus síntomas, qué hacer si aparecen y en qué casos hay que ir al médico.

Entre las dolencias habituales, Sanidad incluye hábitos saludables en niños y ancianos, cuidados tras la radioterapia o la quimioterapia, y tratamiento de artrosis o demencia senil, por ejemplo.

Las más comunes

Fiebre en niños. Que tomen líquidos azucarados y no abrigarlos en exceso. Prohibidos los antibióticos sin prescripción médica.

Gastroenteritis. Tomar suero hiposódico contra la deshidratación. Sin vómitos, tomar alimentos no grasos en pequeñas cantidades.

Depresión. Ofrecer al paciente una actitud comprensiva y abierta. Escucharle sin juzgar. Mostrarle cariño sin agobiar ni sobreprotegerle. Animarle y ayudarle a seguir tratamiento médico.

Dermatitis atópica. Utilizar crema hidratante, tener las uñas cortadas y limpias, lavarse inmediatamente tras sudar, evitar la ropa de lana o fibra sintética, usar calzado bien aireado y no consumir excitantes (café, cacao y alcohol).

Hemorroides. Dieta rica en fibra; uso de laxantes, nada de cafeína, alcohol o picantes; baños de asiento de agua templada; estancias cortas en el aseo y uso de cremas antihemorroidales.

Varices. Evitar el sobrepeso, hacer ejercicio, caminar descalzo y darse duchas de agua fría en las piernas.

Asma. Uso de inhaladores, no fumar y evitar el polvo y los animales domésticos.

Sólo en los hospitales

La Consejería de Sanidad prevé editar 2.000 ejemplares en papel de cada una de las 31 guías. Éstas se distribuirán a través de los hospitales públicos y privados de la región.

Además, los usuarios del sistema regional de salud tendrán a su disposición los manuales en los próximos días en la página web de la Comunidad, www.madrid.org.

Los médicos contarán con ejemplares en formato digital para poder imprimir copias en papel a sus pacientes cuando lo consideren necesario.