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Un conductor con sueño es casi tan peligroso como uno ebrio

Control de alcoholemia
Control de alcoholemia de la Guardia Civil. (JORGE PARÍS)
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  • La falta de sueño tiene casi el mismo riesgo que tomar alcohol, según un estudio.
  • Solo cuatro horas de sueño producen un deterioro similar a beber seis cervezas.
  • Tener entre 18 y 29 años, conducir un coche, beber alcohol y tener sueño, factores que más aumentan el riesgo de accidente.

Tener sueño al volante es casi tan peligroso como beber alcohol y conducir, según un estudio realizado en Francia con conductores que o habían bebido o tenían sueño y que demostró que tenían al menos el doble de posibilidades de provocar un accidente frente a personas sobrias y bien descansadas.

La mayoría de los conductores heridos tenía menos de 55 años y eran hombres Para el estudio, investigadores bajo la dirección de Nicholas Moore del Centro Médico-Universitario de Burdeos analizaron información de 679 conductores ingresados en un hospital del suroeste de Francia durante más de 24 horas debido a accidentes graves entre 2007 y 2009.

"La falta de sueño tuvo casi el mismo riesgo que la ingesta de alcohol", según escribieron Moore y sus compañeros de equipo en una carta a Archives of Internal Medicine.

Los investigadores utilizaron información de cuestionarios realizados a conductores e informes de la policía para determinar los factores que podrían influir en los accidentes.

Cuatro horas de sueño, igual a beber seis cervezas

Los conductores informaron sobre los medicamentos que estaban tomando, el consumo de alcohol y qué sueño tenían antes del accidente, mientras que los historiales de los pacientes proporcionaron información sobre niveles de alcohol en sangre.

La policía determinó que 355 de los conductores fueron responsables de sus accidentes La mayoría de los conductores heridos tenía menos de 55 años y eran hombres. Más de la mitad conducían una motocicleta, alrededor de un tercio iba en auto y el 10% en bicicleta en el momento del accidente.

La policía determinó que 355 de los conductores fueron responsables de sus accidentes. Moore y su equipo descubrieron que tener entre 18 y 29 años, conducir un coche, beber alcohol y tener sueño eran los factores que aumentaban el riesgo para causar un accidente.

"Sabemos por estudios experimentales que solo cuatro horas de sueño producen un deterioro similar a beber seis cervezas", dijo Christopher Drake, un científico asociado al Hospital Henry Ford sobre trastornos del sueño y al Centro de Investigaciones de Detroit.

"Si te pasas la noche entera sin dormir, equivale a un nivel de alcohol en sangre de 0,19", dijo Drake, quien estuvo involucrado en el estudio.

Un nivel de alcohol en sangre de 0,08% se considera como ebriedad en la mayoría de Estados Unidos.

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1 Comentario oculto Leer comentario
bunyoli
1
Avatar de bunyoli
bunyoli, 01.06.2012 - 19.28h

    yo,sinceramente nunca he tenido un "susto" por ir algo bebido.en cambio si me he dado algina que otra ostia por dormirme....para mi es mucho mas peligroso...con lo cual no defiendo en ningun caso el conducir borracho.

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    2 Comentario oculto Leer comentario
    teclado123
    2
    Avatar de teclado123
    teclado123, 01.06.2012 - 20.27h

      Lo verdaderamente peligro son los frenazos que se producen a causa de los rádares y de la presencia de la guardia civil, eso si que es peligroso.

      Ya no puede recibir valoraciones +6
      3 Comentario oculto Leer comentario
      sparks
      3
      Avatar de sparks
      sparks, 01.06.2012 - 20.43h

        Lo mediremos con un "sueñímetro".

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        4 Comentario oculto Leer comentario
        JoseNePtUnO
        4
        Avatar de JoseNePtUnO
        JoseNePtUnO, 01.06.2012 - 22.03h

          Yo me pegué una ostia quedándome dormido en el autopista y todavía no se como estoy vivo, el sueño es muy traidor, crees que puedes aguantarte hasta llegar pero no es así, te fulmina en un segundo y es tiempo suficiente para pegarte un ostión.

          Ya no puede recibir valoraciones +13
          5 Comentario oculto Leer comentario
          Naranja
          5
          Avatar de Naranja
          Naranja, 02.06.2012 - 07.16h

            Un par de ostias bien dadas a todos los conductores antes de ponerse a conducir y listo,.. .ya van bien despejados. De todas formas se los merecen por contaminantes, ruidosos, peligrosos, insolidarios, egoístas y consumidores de materiales altamente nocivos para la salud del Planeta.

            Controles para ver el estado de las pupilas de los conductores YAAAAAAAAAAAAAAA.

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            6 Comentario oculto Leer comentario
            Efecto 2008
            6
            Avatar de Efecto 2008
            Efecto 2008, 02.06.2012 - 08.25h

              Si tienes sueño mientras conduces, para y echate una cabezada. A veces no hace ni falta, solo con salir del coche, ponerte de pie y andar un poco te espabilas.

              Y duerme como es debido, si te levantas a las 6 acuestate a las 10 (como mucho a las 11), no te quedes viendo a Belen Esteban, hay cosas mejores que hacer a esa hora (por ejemplo dormir).

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              7 Comentario oculto Leer comentario
              EFF
              7
              Avatar de EFF
              EFF, 02.06.2012 - 12.25h

                #4 Efectivamente, es muy traidor. ¡Ese es el mayor problema del sueño! Si me dan a elegir una sola cosa que nunca quisiera que me ocurriese conduciendo, sería esta: hacerlo con sueño. Con más o menos esfuerzo y tiempo me puedo arreglar con todo lo demás, pero con sueño basta una pequeña fracción de segundo para que se cierren los ojos y sabe Dios dónde se estará al abrirlos. El sueño es muy traidor, porque puede aparecer aun habiendo dormido lo suficiente y descansado perfectamente; incluso sin hacer viajes de 1.000 km, puede aparecer en recorridos muy, muy cortos. ¡Mucho cuidado!
                Por supuesto, no se debe conducir bajo los efectos de ningún tipo de droga (el alcohol lo es) y, algunas (otras en según qué dosis) provocan efectos más graves que el sueño, pero nos exigen decisión de tomarlas y, antes, podemos decidir NO CONDUCIR y, por si nuestra voluntad y memoria desaparecen bajo sus efectos, podemos dejar llaves y coche en casa. Quien evita la ocasión evita el peligro.
                www.conducirsinmiedo.com

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                TXUSITO
                8
                Avatar de TXUSITO
                TXUSITO, 02.06.2012 - 13.00h

                  Al naranjita de los cojones que se lo follen por sus idioteces

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                  Chupacharcos
                  10
                  Avatar de Chupacharcos
                  Chupacharcos, 02.06.2012 - 16.00h

                    Puntualizar dos cosas:

                    Antes la edad de conductores de riesgo de hombres se consideraba hasta los 25 años, ahora se ve que es hasta los 29... perfecta excusas para que las aseguradores dispongan de 4 años más para clavar a la gente en los seguros, vamos será un saca dinero.

                    Y luego se inventarán alguna reforma del código de circulación para sancionar a los conductores que se duerman, es decir, más fascismo.

                    Esto es lo que tendremos en breves... cara a la galería "nos precupamos por tu seguridad", cara a la realidad "dinerito fresco".

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                    Marjiska 0.4
                    11
                    Avatar de Marjiska 0.4
                    Marjiska 0.4, 02.06.2012 - 22.19h

                      #2

                      Si se condujese a la velocidad permitida, y no a otras superiores, no habría necesidad de dar esos frenazos ... ¿no te parece?

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