La ciencia viene demostrando el saludable efecto de los animales domésticos en la salud humana. Estemos enfermos o no, la compañía de un animal tiene u efecto positivo sobre nuestro ánimo. Así que, ¿por qué no llevar a nuestra mascota al trabajo?
Un estudio de la Universidad Commonwealth de Virginia (EE UU) acaba de mostrar que aquellas personas que pueden llevarse su perro al trabajo reducen sus niveles de estrés durante su jornada laboral.
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Subir la moral
El trabajo es todavía preliminar y sólo ha contado con la participación de 75 trabajadores, pero la evidencia de los resultados ha hecho a sus autores sugerir que se permita el acceso a las mascotas a los lugares de trabajo a fin de "subir la moral" y reducir los niveles de estrés, tanto de los dueños como de sus compañeros.
Sugieren que sube la moral tanto de los dueños como de sus compañerosLa investigación, que se publica en el International Journal of Workplace Health Management, se llevó a cabo en una fábrica en la que a los empleados se les permite llevar a sus mascotas al trabajo. Los investigadores analizaron a quienes llevaban a sus mascotas, a quienes las dejaban en casa y a aquellos que no tenían animales en casa.
Después de más de una semana, los investigadores compararon los niveles de estrés de los trabajadores, su satisfacción laboral y los sentimientos de apoyo y compromiso con la empresa.
Los niveles de la hormona del estrés se midieron en muestras de saliva durante el día y, aunque por la mañana no hubo diferencia entre los tres grupos, durante el transcurso de la jornada de trabajo, los niveles de estrés parecieron disminuir en los empleados con su perro presente y aumentaron en los que no tenían mascotas y en los que no las llevaron al trabajo.
Estrés y absentismo laboral
Asimismo, los investigadores también observaron que el estrés aumentó significativamente durante el día en los propietarios que dejaron a sus perros en casa, en comparación con los que los llevaban con ellos.
Investigaciones previas han demostrado que el estrés puede contribuir al absentismo laboral y al cansancio extremo, y también puede derivar en una pérdida significativa de la productividad.
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