Abrir
Cerrar
Buscar
cargando ACCESIBILIDAD

Nuevos trastornos psicológicos: tecnodependientes, tecnófobos, tecnoestresados y tecnoadictos

Navegando por Internet
Una persona navega en Internet a través de un dispositivo móvil. (REUTERS)
Ampliar
  • Las nuevas tecnologías crean diferentes trastornos psicológicos específicos.
  • Una de cada tres personas sufre estrés laboral con los aparatos digitales.
  • El tecnodependiente lo pasa mal cuando está horas sin móvil o sin Internet.

Las nuevas tecnologías, que tantas ventajas suponen, crean sin embargo trastornos psicológicos específicos, ya sea por abuso, por miedo o por inseguridad.

La moderna psicología ya ha puesto nombre a estas tipologías: tecnodependientes, tecnoadictos, tecnófobos y tecnoestresados.

Personas de edad media o avanzada sufren de ansiedad con lo digitalRespecto a estos últimos, dos de cada tres personas confiesa tener problemas con los aparatos digitales y una de cada tres admite haber sufrido estrés laboral con las nuevas tecnologías.

El catedrático de Psicobiología en la Universidad de Murcia, José María Martínez Selva, lo llama "Tecno-estrés", y así ha titulado el libro donde analiza este fenómeno e intenta orientar a quienes lo padecen.

Estas tecnologías generan casos de ansiedad y mala adaptación por parte de muchas personas, generalmente de edad media o avanzada, aunque también los casos de tecnoadicciones entre los jóvenes y los riesgos de ciberacoso que generan las redes sociales.

Entre los grupos más sensibles al tecnoestrés laboral se hallan personas a partir de la cuarentena que "han desempeñado actividades profesionales competentes y, de repente, la llegada de las nuevas tecnologías les ha supuesto reaprender una nueva forma de trabajar y acostumbrarse a cambios muy rápidos en las aplicaciones y en los sistemas informáticos".

Del "tecno-estrés" a la "tecnofobia"

Muchas de estas personas se encuentran "con un exceso de datos e información, que les dificulta concentrarse en su trabajo", además de padecer una extensión de la jornada laboral, al ser localizables en cualquier momento gracias a los dispositivos móviles.

De hecho, el 65% de la población confiesa que tiene problemas de cuando en cuando con sus instrumentos de trabajo tecnológicos, y un 35% reconoce haber sufrido estrés laboral.

Cuando una persona se "tecnoestresa" mucho puede llegar a volverse tecnófoba, y pasar a rechazar de plano las nuevas tecnologías, incluso instrumentos tan comunes como los móviles.

Consejos para no convertirse en un tecnófobo

  • Adopta una actitud positiva, como de juego, ante las nuevas tecnologías.
  • No intentes aprender todo de una vez.
  • Habla de estas dificultades con amigos ya iniciados.
  • Denunciar los abusos de algunas aplicaciones cuando sea necesario.
  • Fomenta las relaciones humanas.
  • Aprende a "desconectar" de verdad fuera del trabajo.

En el ámbito opuesto a los tecnoestresados y tecnófobos, se encuentran los tecnodependientes y tecnoadictos, generalmente personas nacidas a partir de 1980 que manejan los ordenadores con mucha facilidad y que mantienen gran parte de sus relaciones en las redes sociales.

El tecnodependiente no conectado llega a estar irritable y con síntomas depresivos"Así, el tecnodependiente, sería "una persona que se ve obligada a estar continuamente conectada, ya sea por su trabajo o por sus relaciones sociales", y que lo "pasa mal cuando permanece horas o días sin teléfono móvil o sin conexión a internet", llegando a "estar irritable y a tener síntomas depresivos".

Más preocupante sería el caso de los "tecnoadictos" patológicos, generalmente aficionados a los videojuegos online que pueden pasar horas y días enteros dedicados a ellos, creando graves problemas en sus relaciones sociales y familiares, así como en su vida laboral y que "requieren tratamiento psicológico y atención especializada".

En el campo de la tecnodependencia, se observan diferencias entre sexos, ya que "las chicas suelen ser mas dependientes de los sms o los foros", y los chicos más de los videojuegos", indica el autor.

Cerrar

Mostrar gráfica

¿Cómo leer la gráfica?

  • Hay tres variables que se distinguen por colores: ECO de 20minutos.es, en rojo; ECO en redes sociales, en verde, y ECO total (una combinación de los dos anteriores), en azul. El usuario puede activar o desactivar cada una de ellas en cualquier momento con los botones que aparecen justo debajo de la representación gráfica.
  • Al pasar el ratón por cada punto de la gráfica aparecerá el valor (en porcentaje) de cada una de las variables que estén activadas en una fecha y una hora concretas.
  • Zoom: Al seleccionar una zona de la gráfica cualquiera, esta se ampliará. Automáticamente aparecerá un botón a la derecha con las letras reset zoom. Pinchando ahí, la gráfica volverá a su posición inicial.

Más información

17 Comentarios
Suscribirse por RSS

Escribir un nuevo comentario

1 Comentario oculto Leer comentario
Konesa
1
Avatar de Konesa
Konesa, 15.06.2011 - 13.48h

    Menuda tecnojilipollez,

    Ya no puede recibir valoraciones +4
    2 Comentario oculto Leer comentario
    Igberso
    2
    Avatar de Igberso
    Igberso, 15.06.2011 - 13.52h

      Porque no se dedican a la lectura? Un buen libro, debajo de un árbol, eso si es vida.

      Te recomiendo mi novela Malime, que la puedes adquirir en Amazon

      Ya no puede recibir valoraciones -9
      3 Comentario oculto Leer comentario
      lolilop
      3
      Avatar de lolilop
      lolilop, 15.06.2011 - 13.55h

        El problema es para los duros para la tecnologia. Adora mi blackberry

        Ya no puede recibir valoraciones 0
        4 Comentario oculto Leer comentario
        pisachuflas
        4
        Avatar de pisachuflas
        pisachuflas, 15.06.2011 - 14.20h

          Efectivamente ésta noticia es una tecnochorrada.

          A mis abuelos también les daba miedo utilizar el ordenador (tecnología de la hostia para ellos), pero es cuestión de enseñarles cómo funciona, cómo manejarlo, y sobre todo, cómo hacer un buen uso de ello y no volverse dependientes.

          Una vez más, todo está en la educación, y hay mucho torpe suelto que no recibe educación ninguna sobre nuevas tecnologías y en cuanto toca algo se 'tecnoestresa'.

          En resumen. Puta mierda de noticia. Enseñen a sus mayores y a sus hijos a manejar la tecnología y desaparecerán todos estos problemas. Pero enséñenles bien.

          Ya no puede recibir valoraciones 0
          5 Comentario oculto Leer comentario
          BB9
          5
          Avatar de BB9
          BB9, 15.06.2011 - 14.56h

            Y con la llegada de iPhones y Blackberrys la cosa va cada vez a peor... Raro es el día que vas en el tren y no ves a nadie enganchado a su móvil, seguramente hablando con alguien a quien acaba de ver o a quien verá en poco rato.
            En fin, que sí, que está claro que las tecnologías causan problemas, pero a la vez, hoy por hoy, no podríamos prescindir de ellas.

            Ya no puede recibir valoraciones 0
            6 Comentario oculto Leer comentario
            lucy.gaga
            6
            Avatar de lucy.gaga
            lucy.gaga, 15.06.2011 - 15.19h

              Para empezar, los que se quejan de que la gente habla por la blackberry o por el iphone con sus amigos da a entender que, o ellos no los tienen, o pasan y prefieren no tener vida, porque el resto del mundo tiene una opinión de indiferencia absoluta a este tema.

              Y la gente que dice que las nuevas tecnologías producen estrés, a lo mejor deberían fijarse en ciertos aspectos de su vida personal o social, que lo mismo se llevan una sorpresa...

              Las nuevas tecnologías son el futuro, os guste o no, vamos a seguir avanzando.

              Ya no puede recibir valoraciones +3
              7 Comentario oculto Leer comentario
              Don Mojito
              7
              Avatar de Don Mojito
              Don Mojito, 15.06.2011 - 15.52h

                Si no hubiera casos como los descritos no habría sido necesario formar estos neologismos. Al estrés normal del trabajo de hoy en día y la rápidez en las comunicaciones que nos exige decisiones en lapsos de tiempo cada vez más cortos se suman las constantes actualizaciones y mejoras de los programas informáticos. El permanente e incesante aluvión de información en forma escrita, gráfica o acústica que debemos afrontar crea estrés y nos quita el tiempo necesario para procesar tranquilamente lo antes escuchado o visto. Por otro lado nos aburrimos si no recibimos cierta cantidad de estímulos sensoriales o intelectuales en un lapso de tiempo determinado, por lo cual las antiguas películas del Oeste americano producidadas hace 40 años con tomas panorámicas de 4 minutos de duración nos parecen aburridas. Hoy en día las películas se caracterizan por una sucesión de imágenes bastante más rápida, adaptada a las habilidades perceptivas del hombre moderno. No sólo esto, ya hay los primeros intentos de dividir la pantalla en cuatro partes para mostrar en cada una distintas secuencias de imagen a fin de aumentar las posibilidades de transmisión de información en un mismo momento.

                La pregunta del millón es si nos sentimos estresados por tener que procesar tantas imágenes, aburridos o incapaces de hacerlo. Pero nos seguimos entrenando para dar mentalmente la talla y quizás dentro de dos décadas aquellos que tienen la suerte de seguir vivos hasta entonces consideren aburridas las peliculas de hoy.

                Ya no puede recibir valoraciones 0
                8 Comentario oculto Leer comentario
                Nova6K0
                8
                Avatar de Nova6K0
                Nova6K0, 15.06.2011 - 15.58h

                  Solo son tecno-adicciones para las personas que han quedado en el S. XIX, pero no para las que vivimos en el S. XXI.

                  Es más lo que veo en estos supuestos "expertos" es tecnofobia, y por ello tienen que inventar enfermedades.

                  Salu2

                  Ya no puede recibir valoraciones 0
                  9 Comentario oculto Leer comentario
                  hemorroide
                  9
                  Avatar de hemorroide
                  hemorroide, 15.06.2011 - 16.06h

                    Siempre que sale algo nuevo ahí están los inútiles psicólogos comeollas para convertirlo en enfermedad y atraer a los pacientes a sus ridículas consultas.

                    Ya no puede recibir valoraciones +1
                    10 Comentario oculto Leer comentario
                    Chemi Ta
                    10
                    Avatar de Chemi Ta
                    Chemi Ta, 15.06.2011 - 16.36h

                      Hay gente enganchada a FB que se reune con demas banda coge su movil y no te dirige la palabra, aunque te deja mil enlaces y comentarios en tu muro,a pesar de que estas delante de él/ella... si hay comportamientos patologicos con las nuevas teconologias..

                      Pero vamos... que yo soy un tecnofilo como vosotros

                      Ya no puede recibir valoraciones 0

                      Hemos bloqueado los comentarios y las correcciones de este contenido. Sólo se mostrarán los mensajes moderados hasta ahora, pero no se podrán redactar nuevos comentarios.

                      Consulta los casos en los que 20minutos.es restringirá la posibilidad de dejar comentarios

                      cargando

                      Escribir comentario o corrección

                      3000 caracteres pendientes

                      Introduce el número de la imagen (Código de verificación para prevenir envios automáticos).

                      Código seguridad

                      Normas para comentar en 20minutos.es
                      • Esta es la opinión de los internautas, no la de 20minutos.es.
                      • No está permitido verter comentarios contrarios a las leyes españolas o injuriantes.
                      • Nos reservamos el derecho a eliminar los comentarios que consideremos fuera de tema.
                      • Por favor, céntrate en el tema.
                      • Normas y protección de datos