Menopausia

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Abuela

La menopausia puede haber sido una estrategia evolutiva para dedicarse al cuidado de los nietos 31

  • Se trata de un trabajo del Instituto de Ciencias Evolutivas de Montpellier, que ha desarrollado simulaciones por ordenador de poblaciones humanas.
  • La menopausia puede considerarse una estrategia de asignación de recursos por la que se detiene la reproducción para poder dedicarse a otros menesteres.
Menopausia

Menopausia: controlar el peso por cuestión de salud 0

  • Cuando cesa la actividad ovárica la grasa se concentra en el abdomen.
  • Los cambios hormonales provocan también una retención de líquidos.
  • La ganancia de peso puede deberse a las consecuencias de la menopausia: alteraciones del sueño, sofocos, ansiedad y depresión.
  • Recomendaciones generales para alimentarse al llegar la menopausia. 
Menopausia

Cómo afrontar la menopausia y reducir sus síntomas 0

20MINUTOS.ES

  • El 75% de las mujeres en torno a los 45-50 años sufre molestos síntomas.
  • Son signos físicos y emocionales que no suponen una amenaza para la salud, pero que alteran la dinámica social y laboral de las mujeres.
  • Repasamos un decálogo de buenos hábitos para afrontar la menopausia.
Cadera

Osteoporosis, una enfermedad más común en las mujeres 0

  • Más de dos millones de mujeres mayores de 50 años sufren esta enfermedad.
  • La pérdida de masa ósea es uno trastorno que llega con la menopausia.
  • Esta pérdida es la principal consecuencia de la osteoporosis.
  • Además, una de cada tres mayores de 80 años sufrirá una fractura de cadera.
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