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Gioconda Belli

Gioconda Belli destaca el papel de la mujer optimista tras el "tabú" de la menopausia 0

  • Belli decidió compartir su experiencia en 'El intenso calor de la luna', su libro más personal y autobiográfico desde 'La mujer habitada'.
  • Emma, la protagonista de la novela, atropella a un hombre con su coche, lo que le hará entrar en contacto con una realidad ajena a la suya.
  • Gioconda Belli se opuso a la dictadura de Anastasio Somoza (presidente de Nicaragua en los 70) y fue militante del partido de izquierda de Nicaragua.
Cuerpo de una mujer

Menopausia: siete de cada diez mujeres sufren sofocos y sudoraciones 0

  • Los sofocos persisten una media de aproximadamente cuatro años.
  • La adopción de determinados hábitos de vida saludables o tratamientos pueden ayudar a aliviar los sofocos.
  • La mejora de la calidad de vida en la menopausia va ligada a la educación médica y a la atención sanitaria.
Bañistas tomando el sol en la piscina del barrio del Pilar.

Las mujeres con menopausia prematura deben cuidar más de su piel en verano 0

20MINUTOS.ES/EP

  • Deben extremar las precauciones porque estas mujeres presentan un envejecimiento cutáneo mucho más rápido.
  • Se recomienda tomar el sol moderadamente, fotoprotector, piel hidratada y agua.
  • Pero no hay que olvidar que el sol es una de las principales fuentes de vitamina D: 15 minutos al día son muy saludables.
Fumando

Fumar adelanta la menopausia entre 4 y 5 años 0

  • Lo que a su vez aumenta el riesgo de padecer osteoporosis.
  • También crece el riesgo de padecer cáncer de cuello.
  • En España hay un alto porcentaje de mujeres que nunca se hicieron una citología.
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