Correr

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Carrera de la mujer de Madrid

La carrera de la mujer de Madrid contará con 33.000 participantes 5

  • Se celebra este domingo 7 de mayo por las calles de la capital.
  • La salida es en la calle Princesa y la meta en el Paseo de Camoens.
  • Este viernes y sábado, en IFEMA, se celebra la Feria Sport Woman.
  • Mapa del recorrido de la carrera.
Running

Conviértete en runner: lo que debes saber antes de empezar y las ventajas de correr 23

  • El running gana más adeptos entre las personas que llevan una vida saludable.
  • Se requiere información antes de entrenar sobre calentamiento e hidratación.
  • Correr favorece la figura, no requiere demasiado tiempo y beneficia la salud.
Mujer 'runner'

Las mejores aplicaciones para correr y caminar 4

  • Nike y Adidas cuentan con aplicaciones propias destinadas a runners.
  • La mayoría permiten monitorizar las actividades y los entrenamientos, tanto correr, andar o montar en bici, y compartir sus progresos en redes sociales.
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