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Sexo
Jueves, 26 de julio a las 12:00h.Bienvenidos al consultorio sobre sexo de Pilar Cristóbal (http://www.pilarcristobal.es/). Podéis dejar aquí vuestras preguntas, dudas e inquietudes sobre sexo, y Pilar Cristóbal se encargará de daros respuesta el próximo jueves 26 de julio entre las 12 y las 13 horas. Muchas gracias por vuestra participación.
En el consultorio se respondieron 11 preguntas Follow @20m Twitter
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Hola Pilar
Me gustaria dar un giro a mi vida sexual con mi pareja. El hándicap son los horarios de trabajo, por los que el cansancio, la rutina y el poco tiempo nos limitan a la hora de tener sexo, y los prolegómenos como besos y caricias está bastante limitado. A mi me importa el poder dar y recibir besos y esas cosas, aunque no mucho. Creo que el sexo puede ser divertido y dar amor en otras formas.
¿Ideas para echar "polvos rápidos" pero que para mi pareja sean inolvidables, y le hagan querer cada dia mas....e incluso que a pesar del cansancio y la rutina el quiera tener cada dia mas sexo conmigo?Pilar Cristóbal: Los prolegómenos son necesario cuando el cerebro está en otras cosas, como trabajo, problemas económicos o miedo al futuro, para que se ponga en marcha la fábrica de hormonas necesarias para que se produzca el deseo, la excitación y el orgasmo. Pero si tú quieres un polvo rápido, tienes que "calentar" a tu pareja durante todo el día desde la mañana hasta que esté metido entre tus piernas. Afortunadamente tenemos los SMS y demás técnicas de comunicación que puedes usar generosamente y con imaginación. El cansancio y la rutina son mortales para el sexo pero lo es aún más la falta de imaginación.
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Hola Pilar. Estos ultimos meses no siento ningún deseo sexual y me cuesta hacer el amor con mi novio, sobre todo por cansancio y falta de tiempo. Cuando lo hacemos no lubrico y las relaciones son molestas e inculso dolorosas, especialmente con la primera penetración, que cuesta, y los primeros minutos también. Mi novio se tira un buen rato en los preliminares, más de media hora, pero aún asi no consigo lubricar o excitarme lo suficente para que no me duela, asi que hace ya bastate tiempo que no disfruto realmente con el sexo, y me gustaría disfrutar, tanto por mi como por mi novio. Tengo 30 años, por si interesa este dato. ¿Que me recomiendas?
Pilar Cristóbal: Mi recomendación es tajante. Deja de tener sexo sin ganas porque desarrollarás una fobia al sexo o lo que es peor a tu novio. Habla con él. Dile que no quieres penetración en un tiempo, que podeis hacer otras cosas o nada según pacteis. Y mientras oberva si tienes pensamientos de ruina o fracaso e ideas obsesivas de pérdida porque puede que estés pasando una depresión. En este caso te recomendaría tratamiento psiquiatrico, no es necesario sufrir. Pero tambien puede ser que estes pasando por una etapa de sequía sexual, que las hay, en este caso te recomiendo que te busques pelis o relatos o comic que te excitan. Y mastúrbate, aunque sigas sin tener deseo hacia tu pareja, lo importante es abrir esa puerta que tienes cerrada. La bastinencia de ralaciones es un muy buen camino para recuperar el deseo.
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Hola Pilar
Tengo un problema, deje una relacion bastante duradera hace poco en la que mi pareja tomaba la pastilla y yo no necesitaba usar condon, ahora cuando voy a estar con otras relaciones y bueno cuando voy a ponerme el condon sinceramente no ningun placer , con lo que mi ereccion a mitad del camino se me baja.
No se que por que sera ?? que me puedes aconsejar ??Pilar Cristóbal: El pene, lo mismo que el resto de nuestro cuerpo aprende vias para conseguir el placer y cuando le cambias el camino se pierde. Por ello te recomiendo que te masturbes con el condón puesto para enseñar a tu pene otra via. Busca imágenes que te gusten y no te toques hasta que no tengas una buena erección, coloca el condón y termina.
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Hola Pilar, tengo un problema, trabajo en una gasolinera, en los surtidores, y cuando un cliente me dice que se lo llene y se baja para ir a la tienda o al baño, no puedo resistirme a introducir el pene en el depósito. Nunca me han pillado, pero sé que no es algo normal. ¿Qué puedo hacer? Grasias.
Pilar Cristóbal: Son deseos peligrosos que pueden dañarte. Pero tu mismo si crees que no corres ningún riesgo a nadie haces daño con ello.
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Hola Pilar
Llevo ocho años con mi pareja y dos viviendo juntos. El problema es que yo tengo una sexualidad muy activa, y ella siempre prefiere el sueño o en todo caso que la "busque" yo,y de este modo nunca lleva ella la iniciativa para comenzar una relación sexual.Debido al tiempo que llevo siendo yo el que busca el sexo y su habitual poco entusiasmo me siento mal porque creo ser insistente y pesado. He tratado de introducir elementos nuevos en la relación como vibradores o cremas,y aunque ella parece disfrutar de las novedades, soy yo quien debe buscar el sexo y en muchas ocasiones a ella no parece interesarle demasiado. ¿Qué puedo hacer?Mil gracias.Pilar Cristóbal: No me dices qué pasa después de que tu la buscas. Si cada vez que la buscas la encuentras, y después de hacerse la fría disfruta y tiene sus orgasmos, lo siento por ti pero ella ha desarrollado un ritual sexual que incluye el "yo me hago la fría y tu me buscas" Y asía va a ser, te toca ser el creativo y el de las iniciativas, si lo ves desde el punto de vista de "me gustaría sentirme deseado" n otienes nada que hacer pero puedes cambiar la óptica y verlo desde "todo lo que no está estrictamente prohibido esta permitido" desde tu egoismo y hacer todo lo que desees y poner en marcha todo tipo de novedades sin tener en cuenta su entusiasmo sino sus orgasmos
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¿Siempre que hago el acto sexual tengo que usar preservativo?
¿Es cierto que la primera vez que practicas el acto sexual no hace falta preservativo ya que no hay posiblidades de embarazo?
¡Muchas gracias!Pilar Cristóbal: Siempre que haya penetración, aunque sólo sea la punta del pene hay posibilidades de embarazo. Si lo de la primera vez fuera verdad ¿Como justifica los embarazos fruto de una violación? ¿O las mujeres de himen intacto que se quedan embarazadas porque su novio derrama el semen en su vulva sin penetrar? No te la juegues ni le hagas esa faena a tu compañera. El preservativo no sólo sirve para evitar el embarazo sino para evitar cualquier ETS. Es estupendo y muy fiable si se usa bien.
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Pilar. Gracias por tu respuesta. La verdad es que hemos probado lo de pasar un tiempo sin tener sexo a ver si me entraban mas ganas, pero no ha habido suerte. POr eso intetamos tener sexo semalmente, aunque yo no tenga ganas, para ver si así me entran más.
Por lo de masturbarme, es algo que nunca he hecho.
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Pilar Cristóbal: Mi recomendación es tajante. Deja de tener sexo sin ganas porque desarrollarás una fobia al sexo o lo que es peor a tu novio. Habla con él. Dile que no quieres penetración en un tiempo, que podeis hacer otras cosas o nada según pacteis. Y mientras oberva si tienes pensamientos de ruina o fracaso e ideas obsesivas de pérdida porque puede que estés pasando una depresión. En este caso te recomendaría tratamiento psiquiatrico, no es necesario sufrir. Pero tambien puede ser que estes pasando por una etapa de sequía sexual, que las hay, en este caso te recomiendo que te busques pelis o relatos o comic que te excitan. Y mastúrbate, aunque sigas sin tener deseo hacia tu pareja, lo importante es abrir esa puerta que tienes cerrada. La bastinencia de ralaciones es un muy buen camino para recuperar el deseo.Pilar Cristóbal: El sexo pertenece al ambito del placer y lo malo que tiene ese area del cerebro que no sirve con ella ningún tipo de hábito ni constumbre es más, a veces, la costumbre o la rutina lo mata. por eso yo recomiendo siempre la abstinencia de penetración, otras cosas sí pueden hacerse.
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Hola, soy el de la pregunta seis.Cuando la busco a veces llega al orgasmo,pero en demasiadas ocasiones masturbandose después de que yo llegue al orgasmo.Para que podamos ir a la par,hay que utilizar la ayuda de cremas y vibradores.Me gustaría saber alguna forma para que no fuesen necesarios.Otras veces,según ella cuando está cansada,se limita a dejarme entrar y esperar que yo acabe.En lo de sentirme deseado,en estas ocasiones por supuesto que no me siento. Gracias
Pilar Cristóbal: No hay que porque llegar a la par, es más este tipo de exigencia genera en los chicos exceso de control y a veces la pérdida de la eyaculación y en las chicas falta de deseso. La conducta sexual se muere si se le ponen reglas, hay que dejar que transcurra como a ella le guste y cualquier regla es buena y si los dos quedais satisfechos está bien. Si te deja que tu acabes disfrútslo y no le pongas inconvenientes a un regalo. Devuélvele su sexualidad que no es de tu incumbencia y deja que sea ella la que se la administre como quiera.
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hola pilar! te escribo porque tengo una pequeña duda. A ver, tengo buena erección y todo eso (tengo 23 años ) pero ya no es lo mismo como cuando tenia 15, que por ver una " tetilla" eso se ponia duro al momento...ahora tengo que esperar mucho mas y me hacen falta mas cosas para erectarme bien. es un problema o es normal?? gracias amiga.
Pilar Cristóbal: Es absolutamente normal, aunque tienes 23 años ya no eres un adolescente que tiene todo el sistema sexual desordenado y caótico y que además esta grabando la memoria erótica y necesita llenarla de sensaciones, objetos, fantasias etc. Tu ya lo tienes todo hecho y tu sistema empieza a ser selectivo y ate da un tiempo para que puedas elegir y no dar puntada sin hilo. Con el tiempo cada vez necesitarás más estímulo directo, porque tú sistema ya no está para dar cañonazos sin balas y necesita sentir en la piel para que todo se ponga en marcha. Los adolescentes experimentan, los adultos investigan y/o se reproducen.
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me responde a mi pregunta por favor? hay gente a la que le ha respondido 2 veces...gracias..
Pilar Cristóbal: Perdóname pero no sé cual es tu pregunta.
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En más de una ocasión he oído decir por personas no sé si verdaderamente cualificadas o no que una de las formas de comprobar la virginidad de un hombre (en el sentido de no haber penetrado nunca a una mujer), la constituye la observación de determinados aspectos relativos a la apariencia de su frenillo....¿constituye esto un método fiable y en este caso cuál es el estado del frenillo que delata una situación de virginidad?
Por otro lado, en tanto que asidua del periódico suelo leer las respuestas de su consultorio y en repetidas ocasiones la he leído refiriéndose al orgasmo de la mujer como a un "estornudo", en el sentido de que "se sabe cuando se tiene".
Le explico mi caso (y creo que el algunas mujeres más) cuando tengo sexo o me masturbo me ocurre que a lo largo del coito, pero más en especial con la masturbación noto diferentes momentos de placer sin llegar a distinguir con claridad cuál es el orgasmo, tal vez esto sea porque todavía soy algo "novata", pero en cualquier caso como profesional le pediría me describiese algunos síntomas inherentes al orgasmo que me permitan distinguirlo de aquello que se le aproxima, pero no lo es (leves contracciones, ganas de orinar según algunas amigas mías son algunos síntomas, aunque yo le pregunto a usted porque es la experta).
Por último, le pediría me señalase algunos "trucos" para alcanzar el orgasmo en pareja (posturas, juegos,tocamientos etc).
¡¡¡¡¡MUCHAS GRACIAS POR SU RESPUESTA!!!!Pilar Cristóbal: Me parecen muy degradantes y desagradables todos los métodos para comprobar la inexperiencia de las personas por eso creo que no hay que perder el tiempo con estas cosas se pregunta al correspondiente y se cree ciegamente en la respuesta.
A veces, cuando el nivel de excitación no es bastante grande la descarga es imperceptible, no olvidemos que el orgasmo es una respuesta y todas las respuestas corporales están en función de la intensidad el estímulo, pero lo que sí que está claro es que después de un orgasmo se producen una serie de contracciones ritmicas, involuntarias y de intensidad descendente en la zona del periné y entrada de la vagina.
Para alcanzar el orgamo el mejor sistema es hacer que el clítoris entre en juego además de otras zonas de la vulva como labios o ano, lo más dificil es tener orgasmos sólo a través de la penetración; la estimulación es mínima en esa zona (el vestíbulo o entrada) porque apenas hay terminaciones nerviosas y en la vagina propiamente dicha no hay ninguna, por lo que es más fácil tener orgamos acariciando el cuero cabelludo que a través de la pentración. -
A veces me pregunto si usted piensa lo que contesta...
Al hombre cuya novia no busca le dice que se va a tener que aguantar y ser el que lleva la voz cantante siempre. ¿No sería una solución más lógica el comentarlo con su chica? Por algo somos personas y tenemos la posibilidad de dialogar todo y encontrar un punto medio.
Y a la mujer con claros problemas de lubricación le dice que deje de practicar sexo. Si lo hace, es cuando desarrollará la fobia. Lo que debe hacer es acudir a su médico, y encontrar la razón, por la que aún teniendo ganas, su cuerpo no responda de manera "normal".
Entiendo que usted quiera contestar a todas las preguntas posibles, pero podría pensar en lo que dice y no decir lo primero que se le ocurra como una autómata.
Queridos amigos: Me despido de vosotros hasta el primer jueves de septiembre a la misma hora que volveremos todos de vacaciones. Os deseo: agua, sol, arena y chiringuito o: terracita, botijo, balcón o siesta, lo que vuestros bolsillos os permitan pero sobretodo os deseo buen sexo. Hasta pronto.
Pilar Cristóbal
Preguntas no contestadas
Nuestro experto
Pilar Cristóbal estudió Filosofía y Letras y se especializó en Psicología, Antropología y Sexología. Fue pionera de la Educación Sexual en España y desde hace veinte años viene interviniendo regularmente en los medios de comunicación. Fue guionista de los programas “Hablemos de Sexo” y “Luz Roja” dirigidos por Chicho Ibáñez Serrador, ha intervenido en numerosos programas de radio y televisión (Esta noche sexo, Vivir, vivir ¡qué bonito!, Esta noche cruzamos el Mississipi, La sonrisa del pelícano, Lanoche prohibida, Tiempo para ti , Cita con Pilar de RNE... con un espacio fijo en todos ellos. En la actualidad colabora con una sección sobre sexo en '20 minutos' ydirige este consultorio todos los jueves en 20minutos.es. Además, Pilar Cristóbal colabora asiduamente en publicaciones cómo Interviu, Tiempo, Tu Salud, Ajo Blanco etc. y participa en coloquios, debates y opiniones en todos los medios de comunicación. Además de otros libros, ha publicado en Temas de Hoy 'También los jabalíes se besan en la boca y otras curiosidades del mundo animal'. Su último libro es una novela: 'El juego de la oca', de la editorial Jaguar.
Hola no se qué tengo antes de tener a mi hija yo me gustaba tener bastante sexo hoy casi no me dan ganas y por eso tengo problemas con mi esposo por q el quiere a toda hora y me siento mal porq yo no era así que puedo hacer para tener más ganas como era antes