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Ronquido y conflictos

El ronquido se produce por la relajación muscular y las vibraciones que realiza el velo del paladar al dificultar el paso del aire. La obesidad, el consumo de alcohol, tabaco o tranquilizantes, la desviación del tabique nasal, la existencia de pólipos o la rinitis, e incluso, la postura favorecen el ronquido. Se estima que el 60% de los hombres, el 40% de las mujeres (especialmente a partir de la menopausia), y el 10% de los niños roncan.

El síndrome de apnea del sueño es el desorden más grave asociado al ronquido y lo padecen actualmente alrededor de un millón de personas en España. Consiste en la reiterada interrupción  a lo largo de la noche de la respiración durante períodos de más de 10 segundos. Esta falta de oxigenación o «apnea» provoca somnolencia, fatiga, disminución del apetito sexual e hipertensión. Hábitos de vida sanos y acostarse al menos dos horas después de cenar de forma ligera contribuyen a disminuir los ronquidos.

13 Comentarios
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Dice ser Ana
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Dice ser Ana, 23.08.2006 - 03.26h

Hola, la informacion que brindas, es corta pero correcta, en mi caso mi marido ronca bastante fuerte a mi ya no me afecta, pues se acostumbra... pero el no quiere atenderse con el medico, pues su problema es quirurgico, falta un poco mas de informacion al momento de ir al especialista (ya que conozco casos en realizaen amigdalectomia en lugar de realizar adenoamigdalectomia)principalmente si es particular. Gracias.

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Dice ser Miriam
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Dice ser Miriam, 16.01.2007 - 15.23h

Ante maridos como el de Ana y el mio que tienen la solucion en el quirofano y no quieren, el mio ha estado dos veces ingresado una noche en el clinico para estudiar su problema y le dijeron que se tenia que operar la mejor solucion es decirle que se vaya a dormir a otro lado como hice yo hace ya 10 años, como no quiso, pues me compre una cama de 90 cm. y la puse en el cuartito de la plancha y me lo arregle para mi sola y a mi gusto, todo escogido por mi, la cortinita, la mesita la cama, la lampara y tan a gusto, mejor sola que mal acompañada de una persona que ronca y molesta a quien no puede dormir tranquilamente, yo tan contenta y tan ancha, se acabo el oir ese ruido horrible y ese pedo de vez en cuando y esa pestilencia al sacarse los zapatos antes de la ducha, fuera pestes, fuera ruido y felicidad y limpieza en soledad fantastica.

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Dice ser moneor
3
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Dice ser moneor, 31.01.2007 - 16.29h

Que opinas del maltrato psicologico?
Te sientes identificado con el maltratador?

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Dice ser Luciana
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Dice ser Luciana, 10.02.2007 - 07.20h

Creo que la persona que conoce la solución de su problema y no se atiende abusa psicológicamente de su pareja y la daña emocionalmente, ya que el sueño es tan importante para uno como para el otro.

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Dice ser la raqueta la dejaré para más adelante...
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Dice ser la raqueta la dejaré para más adelante..., 19.08.2007 - 23.22h

Madre mia mi marido es así, tiene todo eso que has relatado. Yo ya le he cosido un pelota de tenis a la camisa del pijama, porque vi en un programa de tv que daba resultado pues acostado de lado dicen que roncan menos,entonces la pelota va cosida atrás y cada vez que el individuo se va a tumbar boca arriba, al molestarle la pelota se vuelve a poner de lado.ja me he meado de la risa mientras la cosia pero este se la pone ...necesito descansar de un tirón y no estar dándole porrazos cada vez que hace ese ruido que me pone de una mala leche...por probar,,,lo que sea..jar

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errealvaro
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Avatar de errealvaro
errealvaro, 24.09.2007 - 17.38h

    Como especialista de ronquidos sabes, pero de conflictos ni los rozas.

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    Dice ser Furio Camillo
    7
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    Dice ser Furio Camillo, 04.11.2007 - 09.42h

    Apreciado Sr. Casella, me permito señalarle un misterio de la ciencia medica que espera ser revelado.

    La enfermedad de Parkinson es la segunda patología neurodegenerativa en importancia, tanto en España como en el mundo, después de la enfermedad de Alzheimer.

    Los afectados de Parkinson de Inicio Temprano (EPIT), o sea aquellos cuya edad es inferior a los 50 años, representan el 20% del total de EP. Incluso existe una forma juvenil de la enfermedad (menores de 25 años) que casi llega a incluir el 5% de los afectados por Parkinson.

    Es un mito erróneo creer que la EP es exclusivamente una "enfermedad de viejos". Y esta falsedad hace sufrir mucho a los afectados más jóvenes, porque sienten intensa vergüenza social, y rechazan en alto grado el hecho de padecer un trastorno que no entienden bien como les puede pasar si no son tan mayores.

    En España cerca de 90.000 personas están diagnosticadas de enfermedad de Parkinson. Sin embargo, se estima que la cifra real puede rondar los 110.000 afectados, ya que un cierto número de personas, por ejemplo en residencias o con síntomas leves, se encuentra aún sin recibir un diagnóstico preciso y formal por parte de un neurólogo.

    La Asociación EPIT organiza las IV jornadas dedicadas a los enfermos de Parkinson de inicio temprano los proximos días 6,7,8, de diciembre en La Manga del Mar Menor.

    Toda ayuda para dar a conocer la situación actual de nuestro colectivo es bienvenida y confio en su sensibilidad al respecto para que quiera dedicar un espacio o una mención en su columna.

    Para mas información, www.epit.es EPIT
    Asociación para Enfermos de Párkinson de Inicio Temprano


    PLAZA DE LA CONSTITUCIÓN,
    30570 BENIAJAN
    MURCIA
    TEL.: 968 82 48 67 - 636 05 95 62
    email: maloles.epit @ terra.es



    Lola Martinez Caballero




    Durante el tiempo que has estado leyendo este mensaje, en algún lugar del mundo acaban de diagnosticar un nuevo caso de Parkinson. Cada 10 diagnósticos 2 son de EPIT.

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    Dice ser furio camillo
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    Dice ser furio camillo, 04.11.2007 - 17.00h

    Hoy hablamos de los compañeros , aquellos que comparten con ellos el día a día . El otro lado del Parkinson.

    Recibir el primer impacto es muy fuerte .

    Aunque no seamos nosotros quienes lo vamos a padecer en primera persona , sí nos afecta tremendamente en todos los aspectos cotidianos .
    Nunca antes nos habíamos parado a pensar que algo así pudiese ocurrir.

    Estamos demasiado ocupados en el trabajo,en la educación de nuestros hijos,en la hipoteca ,por otra parte , algo totalmente lógico y normal a éstas edades tempranas.
    La información sobre la enfermedad será crucial a lo largo de toda la evolución.

    Es la mejor forma para poder desarrollar las estrategias adecuadas ante cada nueva manifestación.
    Es deseable poder hablar con naturalidad con el afectado de sus problemas ,ayudarle a buscar explicaciones de los acontecimientos y acompañarle al médico siempre que sea posible.De ésta forma será más fácil compartir sus dificultades .
    Debería establecerse una buena comunicación con el neurólogo .

    Consultarle cada vez que aparezcan nuevos síntomas o efectos secundarios a los medicamentos .
    Debemos ser sus cómplices , desde el principio tenemos que hacerles saber que no estarán sólos en el largo camino.


    Hoy por hoy , son muchas las personas que viven con éste diagnóstico .
    Y muchas son las páginas que nos hablan de la enfermedad , de sus posibles consecuencias , de las nuevas medicaciones, hay también varias entradas que muestran las vivencias de algunas de éstas personas , pero , ¿qué pasa con el otro lado? .....
    Porque siempre , en cada caso , en cada vivencia , siempre hay otro lado , que sufre las consecuencias de una serie de problemas que se plantean a partir del diagnóstico.

    En gente joven , como somos nosotros ,normalmente es la pareja la que tiene que padecer los continuos cambios de humor del EP , sus miedos , y tantas otras cosas que aparecen ,dicen que estadísticamente son muchos los que no aguantan las presiones de la enfermedad , y acaban separados .

    Mi experiencia es corta , y no puedo saber qué pasará mañana , pero sí espero ser capaz de poder encontrar una serenidad , una actitud buena ante los problemas , y sobre todo ,espero ser capaz de darle a mi pareja todo cuanto esté en mi mano .

    De poder ser un buen apoyo para él . Porque estamos juntos en éste camino que se llama vida , y deseo que tenga bonitos colores.



    -------------------------------------------------------------------------------------------------------



    En España cerca de 90.000 personas están diagnosticadas de enfermedad de Parkinson. Sin embargo, se estima que la cifra real puede rondar los 110.000 afectados, ya que un cierto número de personas, por ejemplo en residencias o con síntomas leves, se encuentra aún sin recibir un diagnóstico preciso y formal por parte de un neurólogo.

    La Asociación EPIT organiza las IV jornadas dedicadas a los enfermos de Parkinson de inicio temprano los proximos días 6,7,8, de diciembre en La Manga del Mar Menor.

    Toda ayuda para dar a conocer la situación actual de nuestro colectivo es bienvenida y confio en su sensibilidad al respecto para que nos quiera dedicar un espacio o una mención en su columna

    Para mas información, www.epit.es

    EPIT
    Asociación para Enfermos de Párkinson de Inicio Temprano


    PLAZA DE LA CONSTITUCIÓN,
    30570 BENIAJAN
    MURCIA
    TEL.: 968 82 48 67 - 636 05 95 62
    email: maloles.epit @ terra.es



    Lola Martinez Caballero


    Durante el tiempo que has estado leyendo este mensaje, en algún lugar del mundo acaban de diagnosticar un nuevo caso de Parkinson. Cada 10 diagnósticos 2 son de EPIT.

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    Dice ser Mª Carmen Torregrosa Tortosa
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    Dice ser Mª Carmen Torregrosa Tortosa, 04.11.2007 - 17.30h

    Nuestra intención , apreciado Señor Castella , es , simplemente la necesidad de concienciación , en un colectivo que hoy por hoy , es prácticamente desconocido .


    El Parkinson es cosa de todos.

    Estimado/a ..................,
    La enfermedad de Parkinson es la segunda patología neurodegenerativa en importancia, tanto en España como en el mundo, después de la enfermedad de Alzheimer.

    Los afectados de Parkinson de Inicio Temprano (EPIT), o sea aquellos cuya edad es inferior a los 50 años, representan el 20% del total de EP. Incluso existe una forma juvenil de la enfermedad (menores de 25 años) que casi llega a incluir el 5% de los afectados por Parkinson.

    Es un mito erróneo creer que la EP es exclusivamente una "enfermedad de viejos". Y esta falsedad hace sufrir mucho a los afectados más jóvenes, porque sienten intensa vergüenza social, y rechazan en alto grado el hecho de padecer un trastorno que no entienden bien como les puede pasar si no son tan mayores.

    En España cerca de 90.000 personas están diagnosticadas de enfermedad de Parkinson. Sin embargo, se estima que la cifra real puede rondar los 110.000 afectados, ya que un cierto número de personas, por ejemplo en residencias o con síntomas leves, se encuentra aún sin recibir un diagnóstico preciso y formal por parte de un neurólogo.

    La Asociación EPIT organiza las IV jornadas dedicadas a los enfermos de Parkinson de inicio temprano los proximos días 6,7,8, de diciembre en La Manga del Mar Menor.

    Toda ayuda para dar a conocer la situación actual de nuestro colectivo es bienvenida y confio en su sensibilidad al respecto para que nos quiera dedicar un espacio o una mención en su programa ..........................

    Para mas información, www.epit.es


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    Dice ser Mª Carmen Torregrosa Tortosa
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    Dice ser Mª Carmen Torregrosa Tortosa, 04.11.2007 - 17.34h

    Éstas son mis verdaderas sensaciones . GRACIAS por
    escucharnos .


    EL PARKINSON ES COSA DE TODOS

    Estimada/o ...........

    Hoy hablamos de los compañeros , aquellos que comparten con ellos el día a día . El otro lado del Parkinson.

    Recibir el primer impacto es muy fuerte .
    Aunque no seamos nosotros quienes lo vamos a padecer en primera persona , sí nos afecta tremendamente en todos los aspectos cotidianos .
    Nunca antes nos habíamos parado a pensar que algo así pudiese ocurrir.
    Estamos demasiado ocupados en el trabajo,en la educación de nuestros hijos,en la hipoteca ,por otra parte , algo totalmente lógico y normal a éstas edades tempranas.
    La información sobre la enfermedad será crucial a lo largo de toda la evolución.
    Es la mejor forma para poder desarrollar las estrategias adecuadas ante cada nueva manifestación.
    Es deseable poder hablar con naturalidad con el afectado de sus problemas ,ayudarle a buscar explicaciones de los acontecimientos y acompañarle al médico siempre que sea posible.De ésta forma será más fácil compartir sus dificultades .
    Debería establecerse una buena comunicación con el neurólogo .
    Consultarle cada vez que aparezcan nuevos síntomas o efectos secundarios a los medicamentos .
    Debemos ser sus cómplices , desde el principio tenemos que hacerles saber que no estarán sólos en el largo camino.

    Hoy por hoy , son muchas las personas que viven con éste diagnóstico .
    Y muchas son las páginas que nos hablan de la enfermedad , de sus posibles consecuencias , de las nuevas medicaciones, hay también varias entradas que muestran las vivencias de algunas de éstas personas , pero , ¿qué pasa con el otro lado? .....
    Porque siempre , en cada caso , en cada vivencia , siempre hay otro lado , que sufre las consecuencias de una serie de problemas que se plantean a partir del diagnóstico.
    En gente joven , como somos nosotros ,normalmente es la pareja la que tiene que padecer los continuos cambios de humor del EP , sus miedos , y tantas otras cosas que aparecen ,dicen que estadísticamente son muchos los que no aguantan las presiones de la enfermedad , y acaban separados .
    Mi experiencia es corta , y no puedo saber qué pasará mañana , pero sí espero ser capaz de poder encontrar una serenidad , una actitud buena ante los problemas , y sobre todo ,espero ser capaz de darle a mi pareja todo cuanto esté en mi mano .
    De poder ser un buen apoyo para él . Porque estamos juntos en éste camino que se llama vida , y deseo que tenga bonitos colores.

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    En España cerca de 90.000 personas están diagnosticadas de enfermedad de Parkinson. Sin embargo, se estima que la cifra real puede rondar los 110.000 afectados, ya que un cierto número de personas, por ejemplo en residencias o con síntomas leves, se encuentra aún sin recibir un diagnóstico preciso y formal por parte de un neurólogo.

    La Asociación EPIT organiza las IV jornadas dedicadas a los enfermos de Parkinson de inicio temprano los proximos días 6,7,8, de diciembre en La Manga del Mar Menor.

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    Lola Martinez Caballero


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