el tamaño de esa "ensalada" cada vez que lo veo pienso que se me colaria en el hueco de la muela... y ya...no hay nada más para comer...que pena...

Calorias, que si me veo gordo/a, que si no se que...

Comed, carajo, que no sabeis si comeras mañana...

Eso de la ensaladita es la típica tapita para cuando te hable el gusanillo, y ya está.

Es que es tristísimo colega. Con lo maravillosa que es la gastronomía ibérica y cambiarla por anorexias, top models y demás...

Hasta luego, me piro a meterme un buen bocata de jamon serrano y a mimir.

Y si mañana tengo que comer fuera, me llevo una tortillita de patata en un taper y a tomar por saco.

La comida más importante del día es el desayuno.

Esa ensaladita no está mal si tienes que comer fuera,pero como complemento,para tomarte después algo más solido.Yo cuando la he tomado,si no me zampo un segundo plato me quedo con un hambre...

Mañana voy a comer fuera!!! Me ire al carrefur de enfrente de la oficina y robare una aceituna, aunque me han dicho que las aceitunas engordan...

Yo estoy a régimen, he perdido en un mes que llevo 6 Kg y mi nutricionista me ha puesto una dieta de 1.400 calorias.
A si que aunque quieras adelgazar puedes comer algo más que esa ensalada.
No os olvideis de las barritas SUSTITUTIVAS de una comida, que eso si que es menos que la ensaladita. Para mi es peor ese anuncio

Estoy de acuerdo con BRP, esa ensaladita está muy bien, acompañada de un segundo plato. Yo cada vez que veo el anuncio me pregunto si una persona adulta, pasando todo el día fuera de casa, se puede mantener con una ensaladita. Yo desde luego no, si me como una ensaladita de ese tamaño para comer, me da un desmayo.

Precisamente el anuncio dice que tiene menos de 90 calorias,vamos que pasas mas hambre que el perro un ciego.
El aporte calorico en el organismo es esencial,no por menos comer se adelgaza,si no hay que comer es sano,si nos comemos esa tarrina y a la media hora te metes un bocata,no sirve de nada,asi que la comida tiene que ser variada,Comentario 6 dice ser Yo,yo hice hace un año una dieta parecida y adelgace lo que yo queria,osea me quede en mi peso,la dieta consistia en comer bien,dejamos las chorraditas de fritangas y cosas que engordan y comia de todo,despues de la dieta me mandaron un mantenimiento para saber jugar con comidas que no podian engordarme(me enseñaron a comer) y puedo asegurar que no he engordado en 6 meses nada,es mas he seguido perdiendo algo de peso y manteniendome.

la comida mas importante del dia es el desayuno, a mediodia deberia comerse poco, si no pasa lo q pasa, nos comemos una fabada, un filete, el postre, el cafe y el chupito y a ver quien es el wapo q se pone a currar despues... vamos yo me quedo sobao

Desayunar como un rey, comer como un príncipe y cenar como un mendigo...si la filosofía popular lo de adelgazar lo tiene claro...los que no lo tenemos tan claro somos nosotros que somos unos triperos.

Y ya vale de darle tanta importancia a esa publicidad que todo el mundo confiesa no ver...porque para no verse...bien que se critica